少年篮球说
作者:狂奔的二哈 | 分类:竞技 | 字数:98.2万
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第109章 你太瘦了
徐浩对自己的实力很有信心,而事实上在球队接下来的训练当中,他的出色表现也征服了大部分队友。就算有些人依然眼红他的位置,也不敢把事情拿到明面上来说。
更重要的是,徐浩有哈登撑腰,而且在对内对抗赛的时候他也不仅仅把球传给哈登,任何一个和他搭档过的球员都享受过他的保姆式助攻,自然也就不会对他有什么意见。
对于徐浩在训练当中的表现,埃文斯感到很惊讶,如果不看人的话,徐浩就像是一个在球队当中打了几个赛季的老兵一样,对每个人都非常熟悉。只要是徐浩传球,他总能把球传到对方最舒服的位置,基本上接到球的那个人轻轻松松就可以把球送进篮筐。
对此埃文斯特意私下里找徐浩询问原因,徐浩不得不用天赋来搪塞。事实上他这段时间每天晚上都在系统的虚拟训练场当中和“新队友”一起训练,再搭配上敏锐的观察力,对他们的一些小细节一清二楚,自然也就能够传出让队友感到很舒服的球了。
和徐浩比起来,海沃德的表现就难以让人满意了。其实他的技术不错,球商也高,能够迅速地融入球队的战术体系当中,但他有一个最大的缺点,那就是太过瘦弱。瘦弱意味着对抗性不强,在太阳魔这么一支主打外线的球队当中,对抗性差几乎是致命的。
埃文斯感到很烦恼。海沃德虽然是侧翼球员,但他有时候也要向上摇摆,或者说大部分时间里其实他打的位置更像是大前锋而非小前锋,毕竟真正的大前锋艾尔斯会顶上中锋的位置。一个需要到内线去和对手肉搏的球员不够强壮,那简直和找死没什么区别。
但是现在距离新赛季开幕已经没有多少时间,貌似只能一边比赛一边锻炼了。
徐浩把海沃德的窘况看在眼里,在一次训练结束之后,他偷偷地找到埃文斯说:“教练,你看这样行吗?每次训练结束之后,我带着戈登一起泡健身房,至少把他的身体素质提上来一点。不瞒你说,我对于健身还是有点心得的,你看看我的对抗能力就知道了。”
埃文斯思考了一会儿之后就同意了。眼看新赛季就要开始,他的教练组每个人都很忙,没有人还有时间去跟进海沃德的身体状况。徐浩的对抗能力他是很清楚的,看上去并不强壮的一个人却有着很强的篮下终结能力,既然徐浩愿意,那就让他带着海沃德吧!
得到教练的批准之后,徐浩赶紧趁着大家还没走的时候去找海沃德。后者正在一脸沮丧地收拾自己的球鞋,刚刚他在训练当中又被撞得东倒西歪,还挨了一记大帽。而且这已经不是第一次了,对于海沃德这样新鲜粉嫩的大一新生而言,显然是非常不友好的。
徐浩拍拍他的肩膀,笑着说:“戈登,你等下有空吗?如果没什么事的话,不如跟着我和詹姆斯到健身房一起练练?就算练不成肌肉壮汉,也别像现在一样瘦弱啊!”
海沃德一愣,长长地叹了一口气,说道:“谢谢你,徐,你是个好人。不过别在我身上花心思了,没用的,我以前也刻意锻炼过自己的身体,但是都没有什么效果。”
徐浩摇摇头:“那只能说明你练的方式不对而已。你看看我,我不算强壮吧?至少和詹姆斯比起来就差得远,但是在一对一的时候我还是能够扛住他。或许有些人的力量是天生的,但事实上只要你能够下定决心做出改变,一样可以在后天把自己的力量提升上去。”
海沃德有些半信半疑地问道:“真的可以吗?你可别骗我啊!”
徐浩笑道:“我骗你干什么?如果没有进步的话,到比赛的时候我每场让你刷出20+的得分,这总可以了吧?不过你也别为了20+而偷懒,那我可是不会承认的。”
海沃德一跃而起,满心欢喜地说:“没问题没问题,我会认真锻炼的!”
等海沃德收拾好东西之后,徐浩就领着他来到了旁边的健身房,哈登已经在那里等着了。看到徐浩把海沃德带了过来,哈登一点也不觉得惊讶,他朝海沃德点点头,就开始训练了。
徐浩没有管他,而是拿出笔唰唰唰地给海沃德写了一份健身计划。把计划书拿给海沃德之后,他笑眯眯地说:“就按照这个安排来训练吧,我和詹姆斯会在一旁盯着你的哟!”
接过那张写得密密麻麻的纸,海沃德倒吸一口凉气,这训练强度几乎是自己平时训练的两到三倍了,莫非这个看起来很热心的中国人是想在这个上面坑死我?
看着海沃德闪烁不定的眼神,徐浩笑了笑说:“你可以先试一试看看效果。而且我可以明确地告诉你,我和詹姆斯的训练量比起你的只多不少,机会只偏爱有准备的人。”
海沃德咬着牙点点头,开始按照徐浩给的计划进行训练。不得不说徐浩很适合当一个教练,他给海沃德定好的计划都是要他加把劲才能做到的,但又不至于伤到身体。海沃德练了不到半个小时就感觉很疲惫了,但是当他看到一旁汗流浃背的徐浩和哈登之后,又低着头练了起来。他的想法很简单:比我强的人都这么努力了,我有什么理由偷懒呢?
一个半小时之后,海沃德终于完成了计划,在数完最后一个数的那一刻,他整个人都瘫倒在地上,像是一滩烂泥一样,再也不想起身了。突然他的视野当中出现了徐浩那张笑得很奸诈的脸,徐浩摸着下巴说:“嗯,第一天表现不错嘛,亲,我看好你哟!不过有件事情要告诉你,训练量不可能一直是这样的,几天之后我会继续加码,记得做好心理准备啊!”
海沃德眼前一黑,几乎要哭出声来。尼玛,现在就这么坑了,加码之后那还了得?大哥,求放过啊,我可不想哪一天猝死在健身房里,那也太悲催了……