半小时后，叶扬站在广场中央对着他们说道：“不错哦，一个都没有迟到，以后要继续保持，现在班级里有多少人？”

“五十个人”吉良站出来说道。

“是吗？”叶扬嘴角扬起不知名的笑容：“不知道会有多少人留下来呢？”不知道为什么，这个大热天学生们都感到了一股冷风袭来，不禁的打了个寒战。

叶扬转身将地上的一个箱子抬到了前面打开，只见里面装的都是一块块的铅板，叶扬拿起其中一块说道：“这个是我请技术开发局做的特制铅板，你们别看它就这么大，但是它的重量足足有十公斤！我知道十公斤的重量对于你们来说应该算不上很重，所以现在请大家各自带上一块儿”

将铅板发下去都绑在了自己的腿上，叶扬继续说道：“铅板在训练期间不许摘下来，即使是睡觉都不行，听明白了吗？”

“明白！”

“好像不是很重的样子哎”忽然有一个声音传出来，叶扬定眼一看，说话之人正是阿散井恋次，像他这种无脑的人才不会想那么多呢。

“老师，接下来我们要做什么呢？”恋次继续问道，好像已经迫不及待的了。

叶扬一指真央门口：“你们的任务就是围绕真央跑十圈！要在一个小时之内完成哦~”

“啊？着怎么可能？真央十圈呀！”恋次抱怨着。

“我不管你们用什么样的方法，瞬步或者灵力辅助，只要能够完成任务就行。完不成任务的人回来之后会有惊喜的！现在开始！”

叶扬说完的瞬间原地的五十人顿时消失不见。看叶扬的脸上丝毫没有开玩笑的意思。谁知道那个所谓的惊喜会是什么？用脚趾头都可以想到不是什么好东西。

恋次一马当先的冲在最前面，口中还说着：“切，这种事情我才不要呢！我要先走了~”

吉良提醒道：“阿散井君，现在跑这么快后面会没有力气的”

恋次向后面摆摆手：“知道了”但是他的步调并没有慢下来，反而是更加的急促了，好像并不在意吉良的提醒。

“真是的，阿散井君每次都这样不停别人的劝告”雏森桃一边调整着自己的呼吸一边抱怨着，她和吉良跑在一起。两个人出奇的都没有使用灵力辅助，只是都靠着自己的体力奔跑着，因为他们都清楚的知道着如果现在就用灵力辅助的话，到后面灵力不支一定会完不成任务的。

吉良开口：“算了，阿散井就是这个性格，他才不是会在乎这个的人呢”

现在五十个人一共分成三个部分，冲在最前方的就是阿散井所带领的先头部队，一共有十个人左右的样子，都拼命的冲锋在前方。

然后就是吉良和雏森所在的中间部队，大部分的学员都在这个部队里。这里速度不快也不慢，刚好能够让大多数人跟上步伐。

最后就是那极少数的第三部队了。一共就只有五个人，其中还有三名女生，至于他们是怎么想的就不知道了。

现在处于开始阶段，所有的人都体力充沛，所以基本没有掉队的人，但是在第三圈的时候差距就显露出来了，开始还游刃有余的学生已经渐渐的速度缓慢下来，他们这些人大部分都是一开始就是用灵力辅助的人，真央一年级的学生会有多少灵力？所以很快便灵力用尽速度慢了下来。

先头部队的十个人已经锐减到了五个人，而第二部队的人也有几个落后到了最后的第三部队，看起来明显是体力不支了。

而恋次依旧是在前面领跑，一点都没有体力下降的迹象，想想也是，他来自流魂街的七十八区，能够在那么混乱的地区生存下来没有点本事怎么行呢？逃跑是他们最基本的也是最擅长的技能，所以恋次应该是习惯于奔跑了吧。

叶扬嘴角扬起微笑喃喃道：“腿上的十公斤应该快发挥作用了吧...”

果然，到了第五圈的时候已经有近半数的学生明显速度减缓，第三部队的人已经增加到了二十人右，先头仅仅剩下了三个人，不过看这个情况剩余的两个人也坚持不了多久，依旧开始气喘吁吁，只有恋次开保持着呼吸均匀，不过就算是他也在尽力的调整着自己的状态。

至于第二部队的人都在咬牙坚持着，一开始没有用灵力都纷纷开始用灵力辅助，只有吉良和雏森还没有动用灵力，不过他们也开始大汗淋漓。

十公斤的重量对于死神来说并算不上什么，但是如果在你没有力气的时候，这十公斤将成为他们致命的负重。

“大家都坚持住！不管能不能在规定时间内完成都要努力！只要你完成了就是成功！”叶扬开口大声鼓励。

等到第七圈的时候第三军团的人数已经增加到了三十余人，而先头部队只有恋次一人还在继续奔跑着，不过到了现在这个地步恋次也不得不用起了灵力，不过跑步是越到最后越累的，恋次现在已经满头大汗。

第二部队里有十多个人还在坚持着，不过都很勉强的样子，只有吉良和雏森还能够坚持一下，不过看样子也快到极限了。

不过值得注意的是，开始还处于落后的第三部队的那名男生已经追到了第二军团，并不是说他的速度变快了，只是他的速度一直没有变化，不过其他人的速度因为灵力用尽速度变慢，所以他才能够渐渐的赶上去。

不得不说他非常懂得分配体力与灵力，在其他人都精疲力竭的时候才发力后发制人，看他的样子还能够坚持一会儿，应该还可以追赶一下。

到达第九圈地时候，处于领先位置的恋次也是没有一丝的灵力，只能靠着体力与意志力在坚持着，不过值得一提的是他都已经追上了最后一名一圈的距离，这个时候吉良个雏森也是用尽了自己最后一分灵力，终于从第二部队脱离出来分别处于第二与第三的位置上。而那名后发制人的学生现在也显得心有余而力不足，速度也没有开始那么快了。

叶扬大声喊道：“还有最后一圈，大家坚持着跑完！提醒一下哦~现在距离一个小时还有最后五分钟了”

此时却没有一个抱怨的了，因为现在的他们都已经没有力气说话，有说话的力气倒不如想着如何坚持着跑完全程。

恋次也是强打起精神，开始最后的冲刺，虽然不知道能不能完成任务，但是即使是最后一秒他都不会放弃，这就是他的信念！

叶扬直接来到了终点处等着，果然不出他所料，恋次第一个冲过了终点，紧随其后的吉良和雏森，在后面就是那位后发制人的学生，受到体力和灵力的限制他能够跑出这样的成绩就已经不错了，至于后面的学生们也都邋邋遢遢的陆续赶到终点。

“跑完的人不要立即停下休息，先慢走五分钟，之后立即坐下来修炼！”叶扬对着那些坐下来休息的人大吼。

叶扬让他们跑步并不是为了单纯的锻炼他们的体能，还有就是只有让他们感受到自己的极限才能够激励他们想要变强的心，而且在灵力和体力都消耗完毕的时候灵体吸收外界灵子的速度会加快，能够迅速的提升他们的修炼速度。

直到他们修炼了半个小时后叶扬才将他们叫醒，“好了大家起来吧”

学生们纷纷起身，脸上都或多或少的有着笑意，明显是得到了一定的好处，虽然之前很不满叶扬的训练方式，但是现在也理解了。

“说实话，刚才的跑步训练你们的表现令我很失望啊”叶扬缓缓说道。

这时候下面有学生不禁说道：“老师，一个小时十圈，实在是有点强人所难嘛，就连第一名的阿散井君都没有完成吧”

“的确，就连阿散井都没有完成，还差一分钟的时间完成，不过这也是我失望一点”叶扬眼神凌厉的看着恋次：“阿散井同学，你不管是体力还是灵力都很不错，我以为这里面只有你可以完成的，但是你急功近利，不懂得分配好体力，已导致后面的时候无力加速，不然的话你还有机会完成的，以后要学会合理的分配体力知道了吗？”

恋次直视叶扬：“是！叶扬老师！”

叶扬扫视着他们：“除了阿散井同学，开始跑在前面的那些同学们出来”

只见有将近使命学生出来，他们都滴着头不敢看叶扬，原因无他，他们到了后来无一例外都跑在了最后面。

“你们一开始为了追赶阿散井而使用了灵力，没有那个实力就不要去逞强，不然的话以你们的灵力应该可以跑一个不错的成绩，以后要记住这个教训！”

“是！”没有一个反驳的人，因为叶扬说的都是事实。

叶扬将目光转向吉良和雏森：“你们都表现的不错，体能不是你们的强项，能够合理的分配自己的灵力，不过你们还是要注意，真正的战斗中体力的作用非常的重要，你们要克服这个弱点，知道了吗？”

“是！叶扬老师！”