李元彻这时候回想起了沐雷对他说的话，于是李元彻对着沐风说：“阴阳八段掌是有刚猛有力并且迅速的阳八掌和柔和圆融的阴八掌结合起来的，正是刚柔结合才成就了阴阳八段掌，所以你要懂得阴阳八段掌的刚柔之理，我要传授给你的正是阴阳八段掌的战斗之理，你听好了，在传授你阴阳八段掌之前会先告诉你阳八掌和阴八掌的精髓的。”

沐风现在听到这套武学之后已经非常想要学习了，于是沐风点点头，而陈峰对于武术根本就不感兴趣，于是对着李元彻和沐风说：“你们在这里传授武艺，我去打探情况，等到你们传授好了我再回来，因为我对武学根本就不感兴趣。”

陈峰这样说，两人便知道陈峰为何在科学上成就那么高深而在武学上是一窍不通了，于是两人点点头，李元彻便对着沐风说：“阴阳八段掌中的阳八掌属于一种刚猛迅速的拳法，而且是整套全的刚性拳法的精髓，因为他结合了南拳、虎鹤双形拳、洪拳等三大武学体系的拳法，并且将里面的快速出拳发力的要点全部集中在一起，结合长生决的内功心法那么发挥出来的力量自然是可想而知了。”

沐风也了解过过去的武术，可是那些武术都是初级战士和中级战士使用的武术，到了高级战士阶段这些武术基本是作废了，然而李元彻却告诉他这些武术沐风就有点不懂了，但是为了不打扰李元彻的解说，便继续听讲没有作声，而李元彻继续对着沐风说：“阳八掌的精髓竟是快、准、狠一气呵成，结合体内真气的运用将武术发挥到极致，天下武功无坚不破，唯快不破，这套拳法的内涵就是快速出击，防御的状态就是进攻，并且是以功为守的武术，因此你也见到了我每一次与强者战斗都是快速并且准确的击中敌人的要害的，就拿我与你的一战你也看到了，即使我当时的力量不如你，照样可以快速的将你制服就是这个道理。”

沐风听到这就回忆起了自己第一次遇到李元彻与他一战的时候，李元彻总是与自己游走，在他恢复一点力量的时候突然对自己使用了冰封三尺将自己冻住带回到了呼伦贝尔城，当时沐风也不明白自己为何会输给李元彻，如今想起来自己能够被李元彻一招制敌那么现在也能够猜到李元彻为何会一击必中了，于是沐风点点头说：“当初我第一次遇到你与你一战，结果被你一招冰封，是不是就是阳八掌中的精髓快准狠三者合一的？”

李元彻见到沐风如此悟性也是非常满意，李元彻点点头，回忆了一下继续对着沐风说：“没错，当时对你使用的正是阳八掌的快准狠，不过那只是一部分，现在我便告诉你阴八掌的精髓吧，阴八掌就是阴柔的武术，其实就是防御用的，这套武学是结合了太极拳，八卦掌，咏春拳三大拳种结合而成的武术，精髓在于避其锋芒，在自己处于弱势的时候避其锋芒不与强敌抗争，使用绵柔之力只是在其中游走寻找时机对强敌进行一击必杀的攻击，并且讲究一招制敌。”

听到这里沐风才完全明白李元彻说的话了，沐风想起来当初自己与李元彻一战的时候他却是总是非常巧妙的避开了自己的攻击，在自己大意的时候突然攻击自己，最终即使自己比李元彻在强大也只有战败了，而李元彻继续对着沐风说：“然而阴八掌和阳八掌都有其中的缺陷，阳八掌刚性极强，与强者之间的战斗就是看谁的力量强大谁就获胜了，可是却缺乏了阴八掌的那种柔性，虽然出击快速有力，但是却总会被人牵制，就像当初我虽然打不过你，而你却被我牵制一样，这就是阳八掌的缺陷；而阴八掌的缺陷就是虽然阴柔缓和，可以化掉敌人的攻击，可是在速度上是非常缓慢的，所以与人战斗的时候虽然能够防御住强敌的进攻，可是攻击速度快的人就防御不住了，所以这就是阴八掌的缺陷，唯独阴阳八段掌将两者结合了起来，弥补了所有的不足，造就了在快速攻击之中能够做到阴柔和刚猛的两种感觉，并且能够灵活运用，你的祖先当时就是凭借这套武学打败了当时妖怪还没占领世界之前的那些高手，而且还打败了妖族入侵城市的妖怪，这就是阴阳八段掌的好处所在。”

李元彻这样说之后沐风已经向往不已了，而且还听到李元彻说自己的祖先凭借这套武学打败了当时的人族高手和妖怪足见这套武术的强大了，沐风现在很想让李元彻叫他这套武学于是急不可耐地对着李元彻说：“李大哥我很想学这套武学，我估计我学会之后一般的妖怪肯定打不过我了，我说不定就可以弥补我在战斗经验上的不足了。”

李元彻点点头，心里也知道沐风现在很想学会这套武术，于是李元彻对着沐风说：“确实如此，只要你学会了，那么在战斗之中你就能够做到运用自如了，我看你战斗方式是不是学过太极拳？不然的话看你战斗的时候也会避免与强敌之间的硬碰硬，选择最佳的机会攻击敌人。”

沐风听到李元彻问起自己是不是学过太极拳，于是沐风如实的回答：“我学过，那时候我是在地下城学会的，那时候我就是使用这套武学遇强敌对战，可是在对战之中太极拳很难发挥他的作用，尤其是力量和速度非常强大的妖王，那时候我还是初级战士，并且多次遇到了高级妖怪，因为太极拳出击速度实在太慢我就没有继续使用了，而且每一次战斗都是险象环生虽然身受重伤，但是都由我的兄弟姐妹拼命救我我才能够活到今日，并且变到这么强大的。”

听到这里李元彻也明白沐风是如何变强了，他不像沐风的祖先是依靠这套拳不断的战斗修炼才走到了强者之路，并且在妖怪联军之中还斩杀了那么多的妖族，虽然最后他牺牲了，可是这套武学的厉害之处在沐风的先祖牺牲之前就传授给了他让他将这套武学继续传授下去，这时候李元彻对着沐风说：“我懂了，你的力量最所以强大都是你的朋友帮助你，在你每一次经受生死大难的关键时刻救活了你，你也在他们的帮助之下才变成今天的强者对吗？”

沐风点点头没有否认，正是因为朋友的帮助之下他才变得这么强，所以他非常珍惜他身边的那些朋友，所以才会舍命与强大的妖族大战，即使战胜不了敌人也会拼尽全力一战，不到最后都不放弃，这就是沐风的道，沐风对着李元彻说：“没错，我正式在这些朋友的帮助之下才成长到今天这个地步的，但是有些朋友为了让我强大起来都牺牲了，即使我现在比他们强上无数倍，可是我还是非常感激他们，因为他们也教会了我使用他们的绝招，还有武术。”

说到这里李元彻也明白了李元彻能够获得如今的力量也是惊险万分而且虽然在朋友的帮助之下获得了这么强大的力量，可是真正让沐风变强的是他自己，于是李元彻对着沐风说：“其实你会变到这么强大，其中最主要的还是你自己那种不屈不挠的精神，即使面对强大的敌人，即使战胜不了敌人，你依然会拼命战斗，即使牺牲自己也在所不辞，当初在锡林郭勒城上，狼王准备血洗城市的时候，那时你还战胜不了狼王，可是你却依然拼命战斗，到最后你牺牲了自己才等到了我的到来将狼王打跑救下了你的金丹，到最后你也是依靠自己的力量让自己重新复活，并且获得了现在的力量，其实这一切除了朋友帮助你变强之外，最主要的还是你自己。”

沐风一听李元彻这么说便从地下城开始到现在的经历，也确实，在自己不断的努力下才拿起了金箍棒，并且在野猪城不敌野猪王的时候依然拼命战斗，在与虎王战斗的时候虽然败了，可是自己不屈不挠之下终于挺过来，并且还获得了更强的力量，在峡谷之城的时候通过姚星的帮助，自己才先高凡和飞飞之前变成了高级战士，并且在力量上超过了他们，之前自己一直都是他们保护的对象的。

沐风回想起来也觉得自己能够获得这份力量其实自己不屈的意志才是最关键的，后来自己与狼统领大战失去了力量，可是在仁志和欢乐牺牲的情况下唤醒了自己真正的力量并一次扭转了战局最后成功的打败了狼统领，解放了江东地区，虽然自己在力量上已经超越了当时人类战士之中最强的姚星，可是自己能够拥有这份力量也是自己的努力获得的，后来自己被狼王杀死，虽然被李元彻解救，给了自己妖丹让自己吸收妖丹的力量，并且以此重新获得了重生，但是这一切都是自己努力的结果，想到这里沐风也是点点头，但是他认为自己能够获得这份强大的力量最不能缺的就是自己的导师。

高凡和菲菲是自己成为战士的导师，到最后自己超越了他们，再后来更强的姚星成为了他的导师，可是自己却依然超越了姚星，如今李元彻成为了自己的导师，那么他相信自己终有一天会再次超越李元彻成为世界上最强的战士的，因为他们现在只能引导自己变到他们那般强大，到最后要想超越极限都是得依靠自己的，于是沐风点点头对着李元彻说：“那么请你现在教我这些武术吧，我想将这套武学全部学会，因为我已经找到自己变强的原因了，所以我依然坚信是你们引导了我让我变强，到最后我会获得超越你们的力量来引导这个世界的。”

李元彻听到沐风这样说便知道他已经悟通了里面关键所在了，于是李元彻满意地点点头说：“不错，很好，那么我就将这套拳法全部打给你看吧，你能掌握多少就靠你自己了，因为这套武学的精髓就是气，招式是千变万化的，唯独气是不变的，只要你领悟气的要领，那么这套阴阳八段掌你就算是完全学会了，换一种说法就是这套拳法就是以内功心法为核心，三套拳法为辅助的拳术了，现在我就将这三套武术打给你看，并且如何运气的方法现在你已经是金丹期的高手了怎么使用就不用我多说了吧，但是这套全的另一个好处就是只要你身处天人合一的状态之下，即使现在与敌人战斗，只要体内的力量与自然的力量做到共鸣，并且能够在战斗的时候吸收自然的力量，那么这套无极全你就算是全部学会了。”

听到李元彻说到这里沐风顿时就明白了自己与李元彻一战的时候明明他的力量气息比自己弱了非常多，可是到最后自己与他一战，他不但力量没有消耗多少，而且还慢慢的变强，现在听到李元彻这样说沐风终于明白了李元彻当时为何能够打败自己了，这一切的功劳其实就是这套无极拳的内功心法帮助了他，于是沐风点点头对着李元彻说：“那好，请李大哥为我将三套武术全部打给我看，并且如何运气的阀门和天人合一的境界也全部传授给我吧。”

李元彻听到沐风想要一次性学会无极拳，对于普通人而言没有三年五载的十年八年的是不可能全部将无极拳掌握的，尤其是内功心法最为难练了，可是沐风却不一样了，他现在本身就是超神战士，已经拥有金丹的力量了，而且战斗经验也算不错，要想掌握这套无极拳对于他而言根本就不是什么难事，于是李元彻点点头对着沐风说：“那好，以你现在的力量要学会无极拳绝对没问题的，那么我现在就全部演示给你看看，你看好了。”