几人吃着饭，听着周文文讲着下午出去溜达的经过，周父周母也是时不时的插上几句，饭桌上的气氛比较的祥和。

夹上一块红烧肉，吃到嘴里，肥而不腻，香甜可口。再夹上一筷子清蒸石斑鱼，味道鲜美，入口清甜。

端起酒杯，与周叔走上一个，生活简直不要太好。

周文文看到两人喝酒，也跟着把被子端了起来，还特意的跟周振勇碰了一下，说：“祝老爸身体健康，我先喝啦”

周振勇听到后，笑了摇了摇头，说道：“你这妮子，场面话学得不错呀”

说完后，自己也喝上一口，然后仔细的品着口中的酒味。

几人说说笑笑的把晚餐给吃完了，收拾好了后，大家坐在一起，又休息了起来。

不过今天田明月要去跟其他的老师家属一起去跳广场舞，一会儿要下去。

周文文听到后，说道：“卫海洋，一会儿咱们也下去看看呗”

卫海洋点头说好。

周振勇一看家里只剩下自己啦，就说道：“一会儿我也跟着下去看看吧”

田明月说道：“你以前不是不愿意下去嘛，今天怎么啦”

周振勇说道：“今天吃撑了，出去溜达一圈”

好吧，周文文和卫海洋插不上嘴，就听着两人在那里拌嘴。

把剩下的两块西瓜，几人分食了后，卫海洋提着垃圾袋，跟着几人就下了楼。现在的时间快要到跳广场舞的时间了。

卫海洋把垃圾扔到了垃圾桶，然后跟着几人往跳广场舞的地方走去，地方不远，大概有个100米左右，现在那里已经有人在了。

这是学校里的升旗的地方，空间很大。学校的大灯照着，显得比较的明亮。卫海洋看着人群，数了数，大概有30多个人。

规模还算可以，应该一会儿还会有人过来。

领头的是位老大妈，在招呼着大家的同时，还在调试着机器，放跳广场舞用的歌曲。

田明月已经进入到人群里了，就听到有人说田老师过来啦，徐老师来啦......

还有人问道：“田老师，那边的是你家里的姑娘吧”

田明月说道：“是我姑娘，你不认识啦”

那人说道：“好久没有见了，有点儿面熟，不跟你一起可能认不出来了”

还有人问道：“旁边的那个小伙是你姑娘的朋友吧”

田明月笑着说道：“是呀，我姑娘的朋友”

几人聊天间，音乐已经响了起来，大家排到自己熟悉的位置，开始跟着音乐活动了一会儿就跳了起来。

卫海洋与周文文两人看了一会儿后，就离开了这里，准备去转转。

周振勇站在队伍的后面，看着跳舞的人群，自己也时不时的跳动一下。他当体育老师，身体的协调性还是不错的。

跟周振勇说了一下后，两人就手牵着手溜达了起来。

。。。。。。

回到家里后，大家在客厅里坐着。田明月刚跳完广场舞，正在歇息。

几人说了几句话后，就开始准备洗漱了，现在快晚上10点了，周振勇和田明月要准备休息了。

洗漱完之后，卫海洋跟周文文分别进入了各自的屋里。现在的时间对于卫海洋来说，还不是太晚，现在不困。

刚回到屋里没有一会儿，那边周文文的信息就过来了。

周文文：你困不困？

卫海洋：不困呢，你呢？

周文文：我也没有感觉困，在那里不都是晚上11点左右睡么

卫海洋：嗯，家里面的人睡得早。那你准备做什么呀？

周文文：我正在敷面膜呢，几天没有敷了。

卫海洋：你是躺在发信息呢

周文文：嗯呐，在等面膜的时间呢

两人聊着，就到了要睡觉的时候。周文文发了个睡觉的表情和晚安的表情给卫海洋，卫海洋也回了个晚安。

放下手机，卫海洋开始进行锻炼自己，把今天要做的俯卧撑给做完了。做完后，就到了海洋之心中。

海洋之心中的看上去没有太大的变化。太阳，海风，海浪，沙滩，礁石，树林，一切都正常。

当然里面的鱼虾蟹等会有稍微的变化，或者长大一些，或者成了其他的盘中餐。

卫海洋没有在研究它们，直接躺在了躺椅上，开始睡觉了。充足的睡眠是保证身体机能和活力的第一要素。

闭上眼睛，不想其他事情，把心神托与这方天地，不一会儿卫海洋就睡着了。

海底的泉眼还是咕咕的冒着泉水，流量上比之前要大上一些，不过卫海洋没有仔细的观察，就没有发现这个细节。

一觉醒来，神清气爽，状态超好。

卫海洋开始在海水里游起泳来，这也是之前自己订的计划，游上一个来回。

这次游泳，卫海洋把憋气的练习穿插在其中。从游过去到游过来花费了一些时间。

上岸后，身体晾干，卫海洋就出去了。

回到屋里，看了一下时间，快到早上五点了，天也接近要亮了。外面已经有亮光出现了。

卫海洋决定在等一会儿，休息一下后，就出去跑跑步。幸亏昨天晚上吃的东西比较多，现在还没有感觉到太饿。

继续的躺了半小时，卫海洋听到外面有人走动，想来是周叔或者周婶起来了。

卫海洋也不打算再躺着了，于是穿带好就出去了。

出门后，发现是周振勇起床了。卫海洋连忙问早，得知他要去运动，卫海洋也说跟着一起去。

于是两人就一起出门来到了学校的操场上。

现在操场上有一些人已经在运动了。有跑步的，有散步的，有打太极的，还有做操的。他们用自己的方式来活动着。

卫海洋准备小跑一会儿，不准备出多大的汗，不然换洗的衣服不够。

与周叔一起跑了起来，开始不时的聊着天，后来就各自跑步了，因为呼吸上来了。

周振勇跑了三圈后就去做养生操了，卫海洋自己又慢跑了几圈，就是稍微的出了下汗。

跟周叔回去时已经6点多了。

回到家里看到田明月已经起来了，在收拾着东西，准备做早餐了。

跟她打了招呼后，卫海洋先去洗漱了。

出来后，水杯里已经有水了。周振勇让卫海洋喝杯水，自己也去洗漱一下。

喝着水杯里的水，卫海洋就到了厨房。

卫海洋问田明月：“婶婶，家里有没有面粉呢”

田明月说道：“有呀，你问面粉做什么”

卫海洋说道：“要不我做些葱花鸡蛋饼当早餐吧”

田明月说道：“不用了吧，我打算早上喝粥吃炒粉呢”

卫海洋说道：“没事，婶婶，尝下我做的，绝对好吃”

。。。。。。

早餐时间到了，周文文也已经洗漱好了，坐在桌子边等待着早餐呢。

她的状态看起来还不错，应该是休息好了。

卫海洋把葱花鸡蛋饼端到桌子上，田明月把粥也端了过来，碗筷已经放好，舀上就可以了。

菜是田明月炒的青菜，再加上辣椒酱，正好配着吃。