早起迟了些。

读书。

吃早餐一个包子一碗粥，旁边是天来。

去科讲，读论语和十佳。

写免疫实验报告。

杨老师叫吃饭，自己不单没走，还说了杨老师。杨老师应该有些生气，我当然是有我的理由的。但是联系昨天，将心比心，实在不应该，只考虑自己的。

独去吃午饭，所谓肉末豆腐二两米饭，3.4元，三碗汤。失算了，应该叫加些豆腐中的肉汤的。总体还好。

回科讲，写报告。和杨老师说明白。

再写一会儿午睡，睡了一个多小时，真不错。

醒来看清华北大研究生招生，机会都在推免上，北大分院还有一个机会。我认为主要可行性目标应该定位于协和医院，中科院和中国农业大学。考的科目业已有所了解，下一步就是了解其往年录取分。

期间和刘洋交谈关于宠物解剖图片相关，因为我的所谓聪明反被聪明误，偷懒失败，也浪费些时间。之后继续写报告，把免疫酶联吸附实验搞明白了。

吃晚饭豆腐油菜二两米饭3.9元，两碗汤。阿姨给的量多，还有汤汁，特别好吃。

送水33元。

期间去李明峰宿舍，回宿舍嗑瓜子吃馒头片，皆不错。

和杨老师聊天。

买俩个人的馒头片，我犯了老毛病，反思来看，要么不帮人忙，要帮就好好帮，不能不舍得付出，过于从自己的角度出发作出安排。结果既让杨老师受冻了，还对我不满——我的磨磨唧唧，实在没必要数和挑。因为杨老师是大头，而女同学也很好，种类有齐全。

加上晚上回去又和杨老师买了一个共四个四种味道4元。

送水的话，一周也就收一次空桶，着实是赶巧遇上了找不到提水器的事，加之雪后路难走，费时更久。加之一天过了大半，报告就写完俩个，而且这么艰难的送水全都要自己承受，资本学长家不会同情我而为我付出的剩余价值买单。不过，这亦体现了社会的复杂性，工作可能遇到突发的困难，其意想不到，且你孤立无援，但毕竟得为了生存。所以应该及时止损，做事前，提前计划好时间。对于非常态的事情一定要特别重视，并且做出适应性改变。给自己的时间留下弹性，并且分清主观因素和客观存在而不可避免的对时间的占用。而对这些事情的思考处理与反思也正是这个工作能教给我锻炼我的事情。我特别应该主观上做好规划，做好调整，以最好的态度和状态做最坏的打算，尽最大的努力。调整好心态特别重要，因为有许多事情是我们无力作出抗议或避免的，但是其引起的结果，我们的主观意愿和态度特别关键，如果我们接受了，并且积极应对，我们就不会抱怨，也不会懊丧，从而让引起稳态改变的因素带来的影响最小化。今天这些事情属实不容易，马存辉，相信自己，你可以的。不要轻言放弃，加油！时间就是生命，时间是最大的价值是最多的开心，热爱时间，就是把时间放在不机械化的中心位置。珍惜时间，利用时间，特别应注意针对主要问题作出计划。同时，要留下一定的弹性。

回科讲，和师姐（姐）聊天，买她的三只松鼠手撕面包35元两箱，选择了信任，就是选择了被信任，这样一定程度上的冷静客观正面的信任会让自己活得更轻松，而不是永远处于一种怀疑一切的负压状态。

学习一会儿，时间真快。

收拾。

那个女孩个性迥然，爱唱歌，爱笑，且活得自在。

忘带水杯，复回取。

跑步，助人者人恒助之，跑得很舒服。是夜，天朗气清，惠风和畅。雾凇沆砀兼有之。晚饭前见十月份的月牙已出。

谢谢叔，在六公寓椅子上等师姐，完成我们的约定。

回宿舍，见宋老师。

与舍友分享小面包。

我这样计划，从明日起，炒饭，面包，馍片，包子。一般是要去食堂喝粥的，如特殊情况，先吃馍片，之后是小面包，当然记得配热水。

明日吃一两白炒饭吧，酱油炒饭先别几天，小别胜新婚嘛，为了榨菜而作出的改变。

明天早课啊，都这么晚了。