我最近几年可能是生活压力过大的原故。自个感到我有初级况态分裂症。我自个感到爱说话，话多，而且是是做事情爱后悔，总感到自个每做一个事情都是错误的。

感到思想控制不住嘴巴，心里知道某些事，不可说，是人家的隐私，但是只要我知道就是控制不住自个的，说了就后悔。还有中国有一个成语，只可意会，不可言谈的，但是，我如果看到别人的心思老是给人家说出过弄得人家与我都很尴尬。我自个知道看透别说透都是好朋友，就是一个字管不住这张嘴。

我还有一条，自卑心强。为此丈夫经常骂我。我的话小孩子就学会了，“我家很穷很穷的，穷得很”这样一来婆家人不高兴，邻居也不高兴的。说话好像挖苦人家的，我与丈夫都有工作，我们还做着生意。但是也没有什么大钱的。

我与人不合群，人家常说的独来独往的。看着邻居的眼神都不对的，整天，神经兮兮的。总感到别人都在说我的坏话似的。

于是我去经神科找医生看看病的，医生说，让家人过去问一问情况。丈夫说我就没有病的，他说我没有病的，吃饱撑的。他不愿意做证明人家没有法子开药的。

我是否有经神病，如果有如何调节？请大家告诉我。在此表示感激。

网友回复

首先，让我们来了解一下什么样的症状才定性为精神分裂症.

精神分裂症主要表现为狂燥不安、偏执、抑郁、恐惧焦虑、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思维紊乱、胡言乱语、乱摔东西、冲动伤人、不精神分裂症的类型能控制自己等。病时患者可能出现一种毫无根据的错误想法

精神分裂症的早期表现

1、类神经衰弱状态

头痛、失眠、多梦易醒、做事丢三落四、注意力不集中、遗精、月经紊乱、倦怠乏力，虽有诸多不适，但无痛苦体验，且又不主动就医。

2、性格改变

一向温和沉静的人，突然变得蛮不讲理，为一点微不足道的小事就发脾气，或疑心重重，认为周围的人都跟他过不去，见到有人讲话，就怀疑在议论自己，甚至别人咳嗽也疑为是针对自己。

3、情绪反常

无故发笑，对亲人和朋友变得淡漠，疏远不理，即不关心别人，也不理会别人对他的关心，或无缘无故的紧张、焦虑、害怕。

4、意志减退

一反原来积极、热情、好学上进的状态，变得工作马虎，不负责任，甚至旷工，学习成绩下降，不专心听讲，不原交作业，甚至逃学；或生活变得懒散，仪态不修，没有进取心，得过且过，常日高三竿而拥被不起。

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首先，让我们来了解一下什么样的症状才定性为精神分裂症.

精神分裂症主要表现为狂燥不安、偏执、抑郁、恐惧焦虑、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思维紊乱、胡言乱语、乱摔东西、冲动伤人、不精神分裂症的类型能控制自己等。病时患者可能出现一种毫无根据的错误想法

精神分裂症的早期表现

1、类神经衰弱状态

头痛、失眠、多梦易醒、做事丢三落四、注意力不集中、遗精、月经紊乱、倦怠乏力，虽有诸多不适，但无痛苦体验，且又不主动就医。

2、性格改变

一向温和沉静的人，突然变得蛮不讲理，为一点微不足道的小事就发脾气，或疑心重重，认为周围的人都跟他过不去，见到有人讲话，就怀疑在议论自己，甚至别人咳嗽也疑为是针对自己。

3、情绪反常

无故发笑，对亲人和朋友变得淡漠，疏远不理，即不关心别人，也不理会别人对他的关心，或无缘无故的紧张、焦虑、害怕。

4、意志减退

一反原来积极、热情、好学上进的状态，变得工作马虎，不负责任，甚至旷工，学习成绩下降，不专心听讲，不原交作业，甚至逃学；或生活变得懒散，仪态不修，没有进取心，得过且过，常日高三竿而拥被不起。

5、行为动作异常

一反往日热情乐观的神情为沉默不语，动作迟疑，面无表情，或呆立、呆坐、呆视，独处不爱交往，或对空叫骂，喃喃自语，或做些莫明其妙的动作

这是这种疾病的表现，对照你的现象并不是特征很明显，所以你不能因为自己的一些不能自控的言语表现，盲目的给自己下断言.

但是可以去看一下心理医生，我总觉得你是压力太大，心中的压抑无正当途径释放，家人的理解不是太多，造成你在外界的一些应激反应，其实也是你心理压力释放的一种非正常途径.

所以，我建议你到心理门诊去看一下心理医生，如果在配上调节精神紧张的药物，应该对现在的状态有一个很好的改观.

平时可以多听一些音乐，看一些开心的书籍，让自己的生活除了生意以外，有一个文明向上的层次，而不是听闲言碎语，家长里短，说三道四，这样既可以远离让你控制不住言谈的环境，也可以养成克制自己行为的习惯.

积极进行心理治疗，你一定会很快找到生活中原本的自己！

网友回复

你有心理负担。

网友回复

多点笑容，少点废话，你就正常了

网友回复

你是一个很正常的人.只不过说话可能是心直口快.没有心计，

网友回复

知己呀,我应该喊你大姐了,我还没结婚呢,我们俩的性格差不多了,我以前根本不爱说话的,可最近两年变得特能说特爱说,也不管好听不好听的,像你说的有的不该说的不经过大脑就说出来了,说完自己特后悔,也因此得罪了不该得罪的人.还有我也是特自卑的,别人都说长得挺漂亮的,可我就是看着人家比我好,我们根本不是你说的什么神经病了,只是性格的问题,太悲观了,要学的乐观一点,自信一点就好了啦,其实身边的人只要了解了你的这种性格,你即使说错了他们也会谅解你的,让我们共同加油吧,使自己成为一个人人都喜欢可爱小女人,加油,姐姐!

网友回复

每个人或多或少都有精神障碍而且不分年龄大小目前这一类疾病不好分辨包括那些所谓精神科专家但是有一点就是知道自己在干什么干了会有什么后果或者很清醒的知道自己的行为思想并且控制自己的行为思想的人基本都是正常的而且某段时间失控也会被自己控制自己能够调整自己的心态行为并且去改善不涉及危害自己或者他人这都是正常的所谓现在社会上的减压行为就是一种释放就是一种调整自己思想行为的主动的方法是很有好处的每一种状态会有不同的调整方法根据你的描述你只要乐观开朗调整一下自己的待人方法不需要过分关注别人对你的看法该干啥干啥没有那些所谓的压力就啥事也没了

网友回复

你是性格使然，不要过于担忧，尽可能让自己处在一种自然轻松的状态下，久而久之，会有改观的，愿你健康！

网友回复

根据你说的情况不像精神病更不是神经病.是性格决定的,想

开的,多与人交往,解除顾虑,心情愉快.

网友回复

就是个常见的心理问题吧，自己调整一下就可以了，多与人沟通一下管好自己那张嘴，像你这样的人最好是别说话，有事才说没事时比如和很多人闲谈时你最好是听人家说，然后再想一下自己要说的话是不是恰恰相反当后再出口，这样会少一些后悔。

没事自己的家里少说话，多去想想不要说话不经过大脑（哈哈妈妈也经常用这句话说我的）