翌日，陆宴清一脸舒爽的从两女的怀中醒了过来。

见两女还在酣睡，陆宴清便轻手轻脚的起了床，穿好衣服后便走到了屋外。

时辰尚早，李思思不过是刚刚起床，正在和面准备包包子。

但每天都吃包子多少有些腻歪，所以陆宴清打算烙几个馅饼吃吃，再配上一碗没有皮蛋的皮蛋瘦肉粥，光是想想陆宴清都忍不住暗咽口水。

在陆宴清与李思思的共同努力下，不多时便把馅饼和粥做了出来。

随后，陆宴清先是将二女叫醒，然后又朝着右侧院子里的宋元祯吆喝了一声。

陆宴清已经许久未曾与宋元祯一同吃过饭了，陆宴清自然不能忘了宋元祯。

至于连傅涛、姜阳朔、庄翰墨三人，陆宴清则用传音符挨个通知了一番。

还有一个儒虚，陆宴清打算亲自去叫醒她，毕竟儒虚每次都睡的特别沉，倘若自己不去叫她，恐怕一时半会儒虚是醒不过来的。

来到儒虚门前轻轻叩门，但里面却并未传出什么动静，反倒让陆宴清把门给敲开了。

见此情形，陆宴清不禁莞尔一笑，这儒虚还真是粗心大意啊，竟然连门都不知道关。

于是，陆宴清便推门而入进到了院中，来到儒虚所在的卧房前。

只见儒虚的卧房门此时也虚掩着，这让陆宴清不禁眉头一皱。

忘了关院门也就算了，怎么连房门都不关？

陆宴清暗道不妙，赶忙进入了其中。

虽然此处身在渝溪书院，但也可不掉以轻心，毕竟天阶灵器可是天下强者皆为之窥觊之物，难不成儒虚被哪位大能给带走了？

想到这，陆宴清顿时神情一肃，赶忙冲进了屋内，掀开帘子来到了里间，朝着床上看去。

只见此时的儒虚竟全身赤裸的躺在床上，面色潮红且时不时发出一阵娇媚的嘤咛，这让陆宴清顿时老脸一红，慌忙逃离了儒虚的房内。

这儒虚在干什么？睡觉怎么不穿衣服？还有那……

陆宴清摇了摇头，摒弃了脑海中的杂念，足足过了半响陆宴清才平复下来。

为了不让儒虚得知自己已经进过了房间，陆宴清便在门口假意敲门，朝着熟睡中的儒虚道：“儒虚起床吃饭了！儒虚！”

接连叫了两声后，里面传来儒虚略显慌乱的声音：“我……我知道了，你先回去吧，我这便赶过去。”

听到这话，陆宴清应了一声后便离开了这是非之地，倘若让儒虚发现什么，可没自己什么好果子的吃。

屋内，此时的儒虚裹着自己的衣服，脑海中全是昨晚那挥之不去的情形，足足愣了半响后才将那情形抛在了脑后。

嗅到陆宴清小院中传来的香味，儒虚赶忙穿上衣服洗漱了一番，朝着陆宴清的小院走去。

小院的门虚掩着，儒虚直接推门而入，只见小院内已经来了不少人。

除了一个宋元祯外，其余人儒虚都认识，倒也没有太过拘谨。

现在人数众多，不得已只能分成两桌，男的一桌女的一桌。

好在陆宴清准备了足量的馅饼和粥，否则还真不一定够他们几人吃的。

陆宴清与连傅涛几人相谈甚欢，而莫皖烟几个女子则在说着女人间悄悄话。

但令莫皖烟和褚琼溪感到疑惑的是，儒虚看向她们两的目光显得小心翼翼的，这让两女有些摸不着头脑。

吃过饭后，连傅涛便开始了对陆宴清的训练。

陆宴清的根基虽然尚未稳固，但这里所指的根基是陆宴清的儒修根基，和武修并没有什么关系，所以并不会产生影响。

连傅涛给陆宴清所上的第一课就是竭尽全力让连傅涛移动，倘若连傅涛不喊停陆宴清就不能停下来。

刚开始陆宴清还觉得轻松加怯意，但随着时间的推移，陆宴清的体能快速下滑，气血之力也近乎消耗殆尽，可连傅涛仍旧没有让陆宴清停下来的意思。

既然连傅涛不开口，那陆宴清拼尽全力也要继续向连傅涛攻去。

一旁的莫皖烟与褚琼溪见状很是心疼，但她们并没有选择出手阻止，而是默默按照连傅涛的吩咐给陆宴清准备了药浴，以便陆宴清在训练结束后得意舒缓。

时间一直来到了晌午，而此时的陆宴清已趴在了连傅涛的脚边，浑身上下的衣物都已被汗水浸湿。

可即便如此，陆宴清仍旧凭借着顽强的意志攥着拳头不停捶打着连傅涛的脚面，这一情形让连傅涛哭笑不得，但却让连傅涛对陆宴清的这种精神极其认可。

看时机已经差不多了，连傅涛便开口道：“行了，训练到此结束。”

话音刚落，陆宴清便晕死了过去，连傅涛随即将陆宴清从地上抱起走到了屋内，将其扔在了已经调制好的药膳之中。

刚一入水，陆宴清便猛然惊醒，顿时发出了一阵撕心裂肺的哀嚎，欲要从浴桶中起身。

可连傅涛又怎会给其机会直接又将陆宴清按了回去，看的莫皖烟与褚琼溪一阵心疼。

但两女也知道连傅涛是为了陆宴清好，只能默默的紧咬银牙看着这一幕。

半响后，疼痛令陆宴清渐渐适应，这让陆宴清松了口气不再挣扎。

见此情形，连傅涛朝着一旁的两女吩咐道：“你二人用舀子盛水往宴清的身上浇，必须要让他泡够两刻钟后才能把他架出来。”

闻言，莫皖烟两女纷纷答应了下来，开始用那药浴往陆宴清的身上浇，那股酸爽让陆宴清痛的咬牙启齿，脸上火辣辣的痛，好在可以忍受。

两刻钟后，陆宴清在莫皖烟与褚琼溪的搀扶下从屋内走了出来。

而此时的李思思早已做好了午饭，陆宴清坐在石桌旁后便直接开始，消耗了一上午的体力陆宴清自然要好好补充一下。

吃过饭，一股睡意袭来，陆宴清又在莫皖烟与褚琼溪两人搀扶下回到了房中休息。

午后，陆宴清便被连傅涛所叫醒，此时的陆宴清已经恢复了行动能力，这让陆宴清啧啧称奇。

下午的训练相较简单许多，连傅涛只是在辅助陆宴清修炼功法和一些武学招数。

虽然辛苦但有喘息之机，对陆宴清这个四品武修而言还算能坚持……?