若是跨不过去，修士一生的境界就此停滞，没有办法更深一步了。姚颜玉这样想，当然是没有错的！

毕竟，一个门派中，倘若有十分之一的修士迈入了筑基期，真正意义上的迈入了修仙者的行列。

那么，在这些人中，又会有多一半儿的人，被挡在了筑基中期这个瓶颈处，就此被拖拌步伐，终身没有办法在前进一步，这就是整个修仙界的客观情况。

但是姚颜玉始终忽略了一个问题，像是肃风真人，或是璇玑真君之类的大能，在她现在所能够接触到的修仙者之中，已经算是站在了金字塔顶端的人了，她们什么样的大风大浪没有见过，既然他们都将修士的筑基中期，看的这么重要，就自然有她们的道理。

肃风真人之前为了养好姚颜玉的根基，始终告诫她，要暂缓修为！这其中不乏没有让姚颜玉，为筑基中期后好好蓄力的意思。

既然那些大能这般看重筑基中期这个修为关卡，那自然是有原因的。

现在的姚颜玉，才算是真真切切的对这一切，有了不一样的感觉，就好像是自己亲手打开了一扇，通往新世界的大门，这没有丝毫夸张。

姚颜玉能够真切的感受到，当自己的神识外放时，周围的一切，都是那么的清晰，就真的能够嗅到花香，听到蝉鸣，看到皎月，感受清风，就好像自己的身体，真的承受了这些一般。

这就是这次进阶以来，姚颜玉最大的收获了，虽然她以前大小关卡突破的也不在少数，但是那完全是不一样的感觉。

修为上突破时，是因为灵力的吸收而水到渠成，神识也因为修为的突破，不断的壮大起来。但是这种变化，却并不是非常的明显，甚至可以说是不大能感觉到。

因为前期的这些突破，在本质上都可以算作是一场积累。

前期的积累过程，确实是漫长的，但是一旦坚持下去，达到了某一个临界点的时，这种变化就会像一个炸弹一样，突然爆发了出来，带给修士无尽的好处，对于修士来说，这个临界点！就是筑基中期时候的突破。

虽然仅仅是神识突破了筑基中期，姚颜玉已经挺满足啦，要知道，筑基中期的门槛，对于修士来说，不仅仅体现在修为和灵力上，心境和神识的增长，同时也是不可或缺的。

而且，另外个重大的意义就是，倘若连神识都可以突破筑基中期，那么修为上的突破，还需要担心吗，答案就是——完全不需要！

因为只要神识和元神达到了筑基中期的水平，那么修为突破筑基中期，就是早晚的事情了。

经过了这么一番，外面的天空上面，逐渐的晕染开点点的曦光，仿佛用彩墨铺就过一样，格外的炫目。

姚颜玉逐渐平复了一番神识增长的喜悦，她一个起身，就来到了羲木峰中，肃风真人惯常使用的小厨房中。

她可是打算好的，今日要早早的前去，拜访璇玑真君一番呢。

姚颜玉从储存灵谷的翁中，取出了一葫芦瓢的面粉，活着放温了的云雾茶水，这般听着有些奇怪，但是两者确实一个非常实用的组合。

璇玑真君那里不仅仅有她，而且还有旭尧真君，他也是不怎么吃甜腻的食物，云雾茶水清香久韵，十分甘醇，活在面粉中不仅仅可以去除腻味儿，而且是的做出的点心泛着淡淡的茶香，格外沁人。

这个方法还是姚颜玉闲来无事，从自己原来收集到的各色美食方子中找到的呢。

其实要说起小吃点心之流，姚颜玉还是有些心得的，女修就好这一口儿，外面虽然也有小贩儿卖着各色的点心，看着也是式样繁多，十分漂亮。

但是，姚颜玉的口味还真的是比较刁，每一样点心若是多放了什么，少放了什么，她虽然不能非常细致的说出来，但也是可以猜一个八九不离十的。

因此，外面的那些糕点，对于姚颜玉来说，总是有些差强人意的。

后来的姚颜玉，索性就自己研究了起来，还别说，真就让她给研究出了几分门路。

一些特色的糕点小吃，她可是对着糕点方子，独自一个人捉摸了好久，尝试了很多次之后，这才掌握了一些门道。

渐渐的，做出来的糕点总算是令人稍稍满意了，这番成果倒也是让姚颜玉受益了，自从那以后，姚颜玉每次外出，定然会自己作上一些糕点，分门别类的摆放在不同碟子中，要么就是用油纸包着，不大会串味儿。

若是哪日的心情不顺畅了，就取出一碟子糕点，合着各色的灵果点心，配着一本修仙界的话本子，在摇椅上能够做一下午，直到那话本子最终见了底，这算是姚颜玉惯常偷得浮生半日闲的，惯常消遣方式了。

这次的糕点是给璇玑真君送去的，自然要考虑到旭尧真君的口味的。

还别说，姚颜玉别着脑袋想了想，自己身边的很多男修，倒是都不怎么吃甜点儿，旭尧真君是一个，沈汝修沈师兄也算是其中一个。

自家师傅肃风真人，虽然偶尔也尝个一两筷子儿，但是并不贪多，至于萧恒师兄，自己就不得而知了。

正因为如此，姚颜玉倒是专门研究出了几样，他们可以吃到下的糕点，这掺了云雾茶水的糕点算是一个，另外一样就是薄荷凉糕了，再者就是一道茉莉馅儿的馅饼。

姚颜玉现在做的就是薄荷凉糕，只见。她先是将薄荷叶用一柄厨用的药杵捣碎，过滤出其中青绿色的汁水。

然后将糯米粉混上一些澄粉，加上捣好的薄荷汁儿，几者搅拌均匀以后，被活成了一个淡绿色的绵软的面团，随后用原本就泡发蒸熟了的绿豆，混着完整的薄荷叶做成馅。

然后，用玉勺子子杳出，将馅料包再一小块儿一小块儿的面团之中，最后将包好的团子，放在一个叶子形状的模具中，压的圆满平实，而且烙印上了一些好看的图案。

这时候，再将模具内的面团放在薄荷叶儿上，上锅蒸熟，大概半刻钟左右，这薄荷膏就做好了。

刚出锅的薄荷膏泛着热气，姚颜玉拖着片片薄荷叶，将糕点一个一个仔细的摆放在盘子中，等到糕点冷却之后，就是薄荷凉糕了。

冷却后的薄荷凉糕吃起来，绝对膏色淡雅，清甜凉爽香味清新。

接着，姚颜玉收拾了一番厨案，准备做下一道点心。

厨房中散发着轻轻点点的糕点香儿，勾得人肚子中的馋虫，只往外冒！