第二天早上一大早，阮成君抹黑起了床，直接去了那瀑布那里。

既然已经入了冬，早上起床还是很冷的，只是练武之人，实际上对于这些东西，并不是很在意，所谓夏练三伏，冬练三九，若是太过于考虑外在的环境，便脸不好武功。

到了瀑布那里的时候，天已经亮起来了，阮成君将外衣脱掉，忍住外面的寒意，一头扎进了瀑布里面，仍旧像昨天一样，逆流而上。

只是昨天是为了能够上去，今天却是抱着练功的目的来的。

习武爱武之人就是如此，但凡要练功的时候，就会抛弃一切的杂念，全身心低投入进去，往往这个时候，身体里的机能就会比平时更强，同时自己的意志力也能够完全睇掌控自己的身体。

在瀑布里的时候，她根本就不知道自己出在什么地方，对于她来说，就只有一个目的，那就是往上，在往上，让身体的每一处都能够感觉到水流巨大的冲击。

这种感觉就像是将自己重新洗刷一遍，能够很清楚地感觉到身体里的细小的变化，同时再在这个时候运功修炼，更加知道如何去行走真气。

仿佛突然间打开了一扇新世界的大门，阮成君完全忘了外面的一切，沉浸在自己的世界里不亦乐乎。

堪堪让真气行走了一个小周天，体力就撑到了极限，若是再坚持下去，只怕反而会受伤。

一口气吐出来，整个人顿时如同没有了水分的茄子似的。

整个人也顿时就被水流往下冲。

放开自己的所有肌肉，顺着水流落下，速度越来越快，越来越快，睁开眼睛都已经看不清四周的东西的，都被分解成了一条一条各种各样的线条，从自己的眼前划过。

身体的四周的相对水流速度反倒降低了。

从声音判断，阮成君知道自己距离水面没有多高了，拼尽自己最后的力气，一掌往水面压去。

然后只听到“嘭”地一声巨响，整个人就像是一块巨石一样坠入水中。

水压四面八荒地朝她袭过来，却刚好将她刚才因为练功而燥热的筋脉抚顺。

走出水潭的时候，太阳已经起山里，瀑布周围顿时生出无数条彩虹出来，看得人眼睛有些放花，却莫名的让人觉得温暖。

阮成君微微一笑，若是师父知道自己这个时候已经领悟了那个心法的内涵，心里会不会感到很欣慰。

这个时候的阮成君突然间就想念起老头儿来。

她看了看瀑布，或许，她多练一段时间，武功好起来了，就能够出的去了，到时候解救师父应该也更容易一些吧！

这么想着，她带着不错的心情回去了。

老妇人和流儿一大早起来不见了她，都有些担心，不知道她是不是自己一个人跑出去了还是如何了，又或者是遇到了什么。

毕竟都已经这么晚了，还没有见到她回来。

当阮成君看到桌上还没有动过的早饭时，顿时自责起来：“我起来的太早了，怕吵到你们，没跟你们说一声，你们何必等我回来呢？”