凡人养生寿元极限，100岁。

凡人实际寿元平均，50岁。

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练气初期寿元极限，120岁。

练气中期寿元极限，150岁。

练气后期寿元极限，180岁。

练气实际寿元平均，70岁。

【死于争斗。非正常死亡。】

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筑基初期寿元极限，250岁。

筑基中期寿元极限，350岁。

筑基后期寿元极限，499岁。

筑基实际寿元平均，180岁。

【死于非命，修仙界凶险。】

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金丹初期寿元极限，750岁。

金丹中期寿元极限，1000岁。

金丹后期寿元极限，1250岁。

金丹实际寿元平均，500岁。

【死于孤注一掷，不进则退。】

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元婴初期寿元极限，1500岁。

元婴中期寿元极限，2000岁。

元婴后期寿元极限，3000岁。

元婴实际寿元平均，1000岁。

【死于暗伤积聚，大打折扣。】

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化神初期寿元极限，5000岁。

化神实际寿元平均，4500岁。

【化神近乎无敌，故而安详。】

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修仙者除非是修炼到了当世的顶级境界，可以当世无敌，纵横天下无忧无虑。否则都很难真正“安享寿元”。

他们往往在50％寿元之前，就已经多次为了晋级而拼死争斗多次。

所以，练气期，筑基期，金丹期，元婴期，他们实际上的平均寿元，都只有他们理论上寿元的50％。

也就是说，大多是死于非命。

——练气期需要争斗厮杀，抢夺为数不多的资源，以此试图晋级筑基期。

——筑基期亦不能万事大吉，但凡有野望，就会急于求成，急着尽早提升修为，越年轻越好，巴不得在100岁之内完成。

可惜，受限于先天的资质缺陷，不是靠后天资源就可以轻松逆袭的。如果没有“天道眷顾”，莫说寻求金丹大道？连筑基后期都不可能达到，直接在中途就掉队。

如果这些修士看透结局，并且能够就此放下野望，不再追求更高境界，而是找个地方安安心心“守成”，与世无争，倒也可以做一个“逍遥隐士”，只可惜，这样没出息的选择，大部分修士都拒绝。

——修士一旦到了金丹期，群体竞争人数大大减少，不再是那般“热闹”。

只不过，金丹真人们面对的难题更加无从下手，他们会发现，金丹期的修炼提升，比互相内卷还要困难。

在筑基期，还可以通过互相争斗，抢夺资源来催动自身快速提升。可是到了金丹期之后，个人内心，自我心境的修炼，占据到了更大的比重。

也就是说，这个时候，不是互相竞争，而是每个人和自己竞争。

如果自己不能够突飞猛进即便打败所有竞争对手，也是毫无成果。

这和筑基期，截然相反。

筑基期，是可以通过打败竞争对手，从而相对迅速地提升自己。

——至于元婴期，都已经开始接触到规则的边缘，此时已经不纯是修炼，而是作为天地间“有名有姓”的棋子。

这个时候，他们每一尊，都可以类似“山神河伯”，属于一方天地的管理者，遵循规则，维持秩序。

元婴之所以寿元没有得到最大化利用，通常是因为在以往过程里，经历无数次战斗，留存下来太多的暗伤。

这些积累下来的暗伤，虽然在结婴成功后，会受天地洗礼，再一次脱胎换骨焕然新生，可是寿元却往往是被克扣掉的。

也就是说，全身治愈，并非是免费的福利，而是一次“格式化”？所有的暗伤都会消除，代价就是扣除一部分的寿元份额。

其次，这些元婴修士若是生死缠斗，也会导致陨落，提前身亡。

总体来看，元婴期本可以活1500年以上，却平均只有1000年寿命。

——至于化神期，就是更进一步，成为一片大陆的“执掌棋手”。

化神之后，洗礼是免费的，恢复所有暗伤，并且不会扣除任何寿元。

同时，到达化神层次之后，基本上都不会再大打出手，所以死于非命的很少。故而，他们大多可以安享晚年，平平安安，坐镇修仙界数千年。