第224章 你进一个就算你赢

余程也看见了李奕发的那条消息，无语的看着洋洋得意的李奕。

“奕宝，你这还真是往死里作啊！”

“本来粉丝就看我们一天到晚只知道玩很不爽了，你还去故意刺激人家！”

李奕轻哼一声，收回手机，接过余程递过来的小风扇，得意的说道。

“我就要这么说！”

“而且我也没骗人啊！不用工作，宅在家里确实很舒服啊！”

“没看我战联的段位都上钻石了吗？”

“没有宅在家里的时间，怎么可能升那么快！”

余程一听，更无语了。

合着你在家没事干，就一天到晚打游戏啊！

他就感觉这段时间的禁口减肥没什么效果，搞半天是运动量下来了！

这傻妞一天天的宅家里不运动，体重能减下来就有鬼了！

把小风扇收进背包，余程双手量了一下李奕的小蛮腰，然后跟记忆里的数据做了个对比。

面无表情的抬起头，余程看着李奕有些躲闪的眼神，用毫无感情的声调说道。

“宝贝，你的小肚子开始长肉肉了，你说，你多长时间没运动了？”

李奕小心翼翼的比了一个手指。

“一个星期？”

余程神色莫名的上下扫了她一眼。

李奕又伸出一个手指，垂头丧气的道。

“两个星期。”

“自从跳完快闪以后，我就没再锻炼了，一直宅在家里上网打游戏。”

余程恍然的点点头。

他就说嘛，以李奕现在的体态，一个星期怎么可能变成这样。

他完成所有电影后期后，又花了几天时间确定行程，购买衣服道具，跟许保平小组商议拍摄需要的效果。

前后好几天，也没闲下来。

因此没注意到李奕的体态渐渐风韵了。

现在猛地说起来，他才反应过来，自家奕宝又长胖了！

“你本身就是易胖体质你不知道吗？还敢放松锻炼量！怎么现在越来越懒了？”

余程盯着李奕漂亮的大眼睛，语气有些不解。

“不是你说的吗？不想让我累着，通告能不接就不接，在家里宅着或者出去找朋友玩，都可以！”

“我很听话啊！就在家里宅着，跟朋友打打游戏，刷刷电影电视剧，一点都不累！”

说着说着，李奕理直气壮起来，一副我都是按你说的在做的样子。

余程也没想到李奕还能把他的话这么用，被噎的点了点头。

行！既然你这么听话，那今天也听话一点！

我们下午也别去看什么风景了，就去运动！

昨天看到了一家室内运动馆还不错，大热天的，外面的太阳太毒，室内的好一点。

那家运动馆设施还挺齐全，器材也比较新，去那里锻炼一下午，应该是不错的选择。

把李奕从座位上拉起来，余程给她拍了拍灰尘，对不明所以的李奕说道。

“我们昨天看到的那家室内运动馆还不错。”

“下午也没什么事，太阳这么大，也不太好一直顶着晒，我们就去那家运动馆玩一下午！”

李奕顿时僵在了原地。

这么夸张的吗？刚说两个星期没运动了，就要拉着她去运动一下午？

不要啊！她是出来旅游的！运动馆有什么好看的！

但是看余程那副你敢拒绝就让你好看的神情，李奕最终还是把想说的话咽了回去。

露出个讪笑的表情，李奕把小风扇装进自己包包，挽住余程的胳膊，用小奶音娇娇的说道。

“我也觉得去那里玩一下午是个不错的决定，嗯，咱们还真是心有灵犀，是吧老公？”

余程看她服软，露出微笑，在她额头上亲了一口。

“嗯，是的，我们一直都很有默契！”

李奕维持着表面的笑容，心里却像喝了黄连水一样苦。

她两个星期没动弹了，今天下午可以预见的，运动量一定小不了，待会儿可怎么过啊！

换了一身运动装，余程驱车来到那家室内运动馆。

办好手续后，找了一处篮球室，开始热身运动。

李奕有些好奇的看着余程。

“我们为什么要来篮球室啊？不是说锻炼吗？”

余程一边热身一边回答。

“对啊，就是锻炼！”

“打篮球既能减肥瘦身，还能提高心肺功能。”

“是一种比较全面的锻炼方式。”

“最重要的是，打篮球算是游戏，不枯燥，比死板的健身更舒服，做起来没有太强的抵触感。”

“以后你不想健身，就可以去玩玩篮球。”

“你篮球技术还可以，咱们也是从小玩到大，没有适应成本。”

“所以今天下午，就是篮球训练和咱俩之间的一对一！”

“为了提高你的积极性，在一对一中，只要你进一个球，就算你赢。”

“今天下午的锻炼就可以提前结束！”

“并且在下午的训练中，你可以在任何时间点提出一对一的请求。”

“每次一对一，以十个球为标准，而你只需要进一个！”

李奕一听，眼睛顿时就亮了！

这个好啊！对然她的篮球技术跟余程比，不是一个水平。

但至少比一般人强不少！

一下午进一个球，她还是有这个自信的！

只要进一个，今天的训练就可以提前结束，嗯，看来余程还是给她放水了嘛！

李奕心里想着，脸上不由的露出笑容。

余程看她这样，就知道她在想什么。

放水？怎么可能！今天他就会让这小妮子知道，为什么他进入高中后就很少打篮球了。

不是因为不喜欢，而是因为在学校里没人跟他玩了！

李奕只知道余程打篮球很厉害，不知道的是，他不是一般的厉害！

去NBA什么的那是说笑，但在CBA里当个轮换，还是绰绰有余！

而能在CBA里当轮换，打一般的普通人就跟打小孩子一样！

两人都积极热身，李奕难得的拿出了很少面对余程时的高昂斗志。

运动了一会儿，李奕拍了拍球，对余程说道。

“老公，我们开始第一次一对一吧！”

余程停下投篮，把手上的篮球丢到一边，对李奕比了个放马过来的手势。

李奕弯下腰，右手有节奏的拍击着篮球，眼睛左右扫视，想找到余程防守的薄弱点。

余程占位在罚球点，跟李奕面对面，两边都有很大的突破空间。

不过李奕知道自己的速度和力量都远不是余程的对手，所以突破只能寻找那一丝时机。

突然，站在三分线的李奕猛地跃起，直接跳投三分。

余程看到李奕的跳高和手型，只是稍微前冲干扰了一下，就回过身往篮下跑去。

果然，篮球来了个精准的三不沾，掉在地板上弹起来，被跑过来的余程一把抱住。

李奕则是双手叉腰，看着自己第一次失败的投篮，有些悻悻的‘嘁’了一声。

难办了啊！