赵无极实话实说：“是这样的，想要进入空灵状态，首先就是让自己的脑海清空，什么都不想，和感悟天地间的元气一样，但是要集中精神。”

“然后把精神力附在捕捉到的元气气机上，顺着元气波动走，然后就可以达到这所谓的元神出窍。”

听到这话的吉安安从赵无极的怀里挣脱了出来：“你能达到这种境界是不是和风云大道那样在人群杂乱的地方修炼精神力有关。”

赵无极朝她点了点头：“肯定有关系，而且通过这样的脑力修炼，对施展剑气也很管用的，不知道我师傅有没有领悟到这一点？”

接着补充道：“但是师傅他从来就没有和我说过方面的事情，只是让我自行摸索感悟。”

说完这话赵无极想起刚才空灵状态被打断的事情，当时是看到冬雪和三公主睡在一起的场景，影响到了注意力。

那么是不是也可以用这样的方式来煅练精神力，等自己进入空灵状态，然后让吉安安来骚扰自己的身子，自己越是不受影响，说明精神力就越强？

这个倒是可以试一试。

此时的吉安安深呼吸了一口说道：“赵郎，你真是百年难遇的修炼天才，你这么一说我就明白了，剑气的威力肯定和人的精神力有关。”

接着她又自我脑补道：“肯定是这样的，感悟天气间的元气波动，费的确实是有的脑力，咱们以后的修炼方向就往这方面发展。”

赵无极朝她点了点头回应道：“我想到了一个能快速煅练提升精神力的方法，比咱们在风云大道上那样煅练效果会更好一些。”

“什么方法？”

赵无极起身开始脱衣说道：“你听我的安排就行，来，先给朕沐浴更衣。”

吉安安伸手掐了一下赵无极的胳膊说道：“不要脸，竟然还敢自称朕，让人听见了，有你的麻烦。”

赵无极则是伸手把她拉了起来，然后拍了她一下屁屁说道：“快来侍候朕洗澡，晚上我教你如何快速提升精神力。”

说完这话，赵无极三下五除二就脱掉了所有的衣服，然后在吉安安的面前摆了个健身掷饼者的POSS，伸手拍了拍自己胳膊的肌肉说道：“安安，朕的身体强壮吧？”

赵无极光着身子摆成这个怪异的造型让人看着很滑稽，吉安安忍不住笑道：“你这个样子真是笑死人了，快去洗澡桶里洗吧。”

接着她直接把赵无极抱了进来，轻轻地扔进了洗澡桶里说道：“快洗，我给你准备一下包身子的大毛巾。”

接着她又说道：“这种大毛巾也不知道是谁发明的，洗完澡之后可以直接包在身上很是方便。”

赵无极舒舒服服地洗了个热水澡，然后全身湿淋淋地跨出洗澡桶，一脸坦然地让吉安安给自己擦干身子。

吉安安显然有其他的想法，拿着一条小毛巾擦干了赵无极的身体之后，特地又拿了一条小毛巾重点照顾了一下让她最在意的东西。

而且她还特地蹲下来用鼻子闻了闻，确定很干净了，这才拿来了大毛巾给赵无极披在身上。

当天晚上对于煅练提升精神力的事情，赵无极是让吉安安先来，先是让她穿着衣服盘坐在床上集中精神捕捉元气气机。

还好的是她并不是很笨，很快就能做到元神出窍在屋里，看到了她自己盘坐在床上，当然吉安安只能做到灵魂短距离出窍，还不能随着元气波动而飘走。

但是能做到这一步说明她也迈入了门槛，睁开眼后的吉安安一脸兴奋地说道：“赵郎，真的可以，咱们再来？”

赵无极朝她笑了笑说道：“你的元神能够短暂出窍说明掌握了方法，现在咱们需要的是煅练提升精神力，我和你说说如何煅炼的方法。”

吉安安一脸认真地回应道：“嗯，你说吧。”

赵无极想了想朝她说道：“你把衣脱都脱掉，钻进被窝里进入空灵状态，我会骚扰你，你的精神力只要能抗住我的骚扰，时间坚持得越久，那精神力就会越强。”

听到这话的吉安安一脸认真地想了想之后点头道：“你说的有点道理，咱们试一下。”

接着她一脸羞红地说道：“你得循序渐进，明白我的意思吗？”

赵无极表情严肃地回应道：“你想哪里去了，要是我把你那啥了，你根本就不可能进入空灵状态的，一步一步来，我就侧身搂着你，看你能不能进入空灵状态？”

“嗯！”

吉安安这第二次的元神出窍比第一次费了更长的时间，主要是因为赵无极光着身子那样抱着她，很是影响人的心智。

但是最终她还是克制住了那种念想，费了小半个时辰，再次做到了元神出窃在屋里，接着她的元神尝试着在屋里飘动，有点小进步。

赵无极倒是很配合她，暂时也没有什么邪念，只是侧身搂着她，直到她自己睁开了眼说道：

“赵郎，为什么咱们这样煅炼的精神力的话脑子一点都不累？

赵无极直接回应道：“这是两种不同的修炼精神力的方式，咱们之前在风云大道上是费力脑力去感应周围人群的气机波动。”

“而这样的修炼方式，着重提升的是咱们应对别人对自己身体的干扰，是提升自己精神力的抗性。”

接着赵无极又补充道：“修炼步骤应该是这样的，等咱们的精神力修炼到不受别人的干扰之后，然后再去人群多的地方捕捉元气的气机，估计到时脑子就不会那么疲惫了。”

听到这话的吉安安一个翻身压着赵无极，然后给了他一个甜蜜的吻之后说道：“我的赵郎真是修炼天才啊！”

“那是，我还能自创无极心法呢，安安，接下来你来干扰我，我来试试能元神出窍多久？”

吉安安的俏目含情，语气柔柔地说道：“我不是可以随便骚扰你？”

赵无极想了想朝她说道：“我进入空灵状态大约是一刻钟，元神出窍之后你到时可以对我.........这样骚扰。”