就这样，在不知不觉之中，一个月的时间快要到了，我们的主角河文，在这一个月之中，

进行了大量的实验和训练，发现之前所说的，是完全行的通的，完全可以根据自己的规划，提前达到自己要求。

如果，一天训练时间，超过额定时间之后，再次训练的时间依旧有效，为此，我们的主角感到十分的开心兴奋，

这样就能够加快自己与那些未来变态之间的差距了，你看后期，仅仅两年的时间，大部分人提升的速度，比原来几十年都要快。

因此，除了必要的休息时间之外，所有的时间，主角都花在了自身的体能训练上面了。

河文的努力，泽法大将都看在眼里，对此，泽法大将感到十分的欣慰，因为在泽法大将眼中，

河文本来就是一个十分上进、自律的孩子，会有哪一个人，不喜欢一个如此优秀的孩子呢？

虽然，训练时间比较晚了，但是，河文又不是，分不清大小王的男人，每天那是依旧按时做饭，把泽法这个海军本部大将，伺候那是舒舒服服的，

说来也怪，你说一个那么厉害的男人，每天事务繁忙，但是，仍旧按时回到家中，与河文一块吃饭，

分享有趣的见闻，培养河文的见识；或者，有时会去询问，河文自己在训练之中遇到的一些问题，然后，会用另一种方法对这些问题进行解答，每天都在给河文开小灶。

在不知不觉之中，两个人的感情，在他们也没有发现的情况下，愈来愈深，慢慢的找到了一种，

二人的相处模式，开始真正的像一对父子，两个人的羁绊，也像一条锁链一样，牢牢的将二人捆绑在一起。

在这个月之中，主角的修炼是十分繁重，他不放过，任何一个时间，同样，也在压缩自己休息的时间，慢慢的慢慢的才逐渐适应了，这样的训练强度。

通过自己的不懈的努力，本来一个月能抵上5个月的时间，但在我们的主角儿河文疯狂的修炼之下，

竟然达到了7个半月的时间，这是什么概念？这已经是，一个普通的海军新兵集训训练结束的时间。

这段时间的训练，已经让我们得主角河文到达了，一个海军士兵的水平了，一些简单的，

动作和一些训练的要领，我们的主角都已经掌握了，因此对接下来的海军精英班。

河文也是稍微有了一点点信心，但是，毕竟这个班里的人物，可全都是怪物。

为此，我们的河文，并没有松懈下，依旧每天按时锻炼着自己，因为以前吃饭的时候，泽法大将给我们的主角讲了讲，

海军一些基础的东西，提到了一些关于海军的修炼招式，就是海军六式。

海军六式对自身素质的要求是十分严格的，通过自身的了解，河文很快就明白这个道理，按照自己修炼的进度，

他估摸着自己要快修炼一年的时间，才能满足海军六式，最基础的条件，这些东西非常的重要，一般都是海军将校所掌握的，普通人一般都不会使用。

尽管训练是如此的枯燥，但是河文没有一刻，放松自己的进度，有些时候，他也会感觉到训练上的疲惫，

不过，通过泽法这个海军大将也是，海军世界第一教育家的教导。

河文能够很自然的去调整自己，在修炼之中的心态，把自己所犯下的错误，一一进行改正带而且，

河文发现正确的修改修炼方法，做好之间的相互配合，这样也能够提高训练的时间，加快自己训练的进度，为此，河文感到十分的兴奋。

每天早晨，天还没有亮的时候，就能看见河文一个人，在海军小镇上进行跑步，等到了一些没人的地方又开始锻炼身体，

训练完毕之后，回到小镇上，在各个小吃摊儿出摊的时候，河文就到达小吃摊上，买一些吃食，为泽法大将准备早饭。

然后，河文跑回自己所住的房子，将泽法的早饭安排好，河文自己就要出去了，进行自己规划的训练。

等到中午的时候，河文啊，就会提前回去，将所需要处理的食材处理好。不知道，以前他在哪本书上看到过，说练习控制力的时候，可以通过一些做菜来进行训练。

这怎么训练呢？因为他在看书的时候啊，看到书上曾经写道。一个大厨每一回，做同样一道菜的时候，

所做出的味道都是一样的，因为他把控着做菜的时间、做菜的调味，甚至在切菜的时候，所切出的每个菜的大小都保持一致。

所以所有的菜味道是一致的，河文觉得，这是一个对刚上手的新人练习掌控的非常好的办法。

反正不知道，这是真的还是假的，试试看吧，河文这样想着，他每天做菜的时候，都对每个菜进行严格的把控，

做到切菜时菜要保证一样大小，何时放调料、还有火的大小都进行了严格的规范，把控。

慢慢的慢慢的河文发现，这个方法虽然提升的不明显，但是，或多或少的使自己对这些精确控制，

有了一点点的心得和提高，这就很让主角兴奋了，每天在做菜的时候更加仔仔细细的进行把控。

而且，由于严格按照做菜的步骤和流程，使自己每天做出来的饭菜愈加美味。

这可把我们的海军大将泽法吃的很开心了，每天吃着可口的饭菜，看着自己这个义子，认真训练的样子，

泽法大将满意极了，但是，他随即又想到，如果天天吃河文的饭菜，要是把自己的胃养刁了，

那么将来自己在出海的时候，无法忍受那些粗茶淡饭，自己该怎么办呀？

对此泽法大将下定决心，决定将主角留在身边，不能让他放出去太长时间，这样不仅仅，

是因为河文的饭做的好吃，而是因为泽法真真正正的将河文当成了自己的晚辈、自己的亲人，不放心再把它放出去。

这可自己最后的亲人，万一放出去，出了什么事情那自己才真真正正的后悔。