听李沐辰这样说，刘元也是咧开了嘴，笑的更开心了，“你还记得我之前让你修炼的方法吗？”

李沐辰一愣，但旋即反应了过来，“你是说在米国哈佛大学的那次？”

刘元微笑着点了点头。

“那不对啊！我也不是每天都练的啊！”李沐辰有些不好意思，“有时候事情一忙，公务繁忙，家庭事务繁忙，我就停顿了啊！”

刘元坐到了旁边的椅子上，示意李沐辰把腿盘上去，接过旁边护士手中的丹药，示意她先出去。

房间里就剩下刘元和李沐辰，刘元挥了挥手，设置了一道无形的结界，这才看了看李沐辰，“李师兄啊，这个丹药，对你来说作用不大，我看你之前有些基础，这一颗，你现在服用了吧！”

说着，刘元从储物戒指中掏出一颗暗红色的丹药来。

“这是什么丹药？这么香啊！一个清香！”李沐辰从刘元手心把这颗丹药接了过来，捏在手上看了看，也只是比黄豆大一些，“这个是做什么的？”

“正好是适合你的身体，在你现在的练气境界上提升境界，你快吞服了吧，免得香气泄露，影响效果。”刘元打了个哈哈，并未告诉他真正的名称。

但刘元此时也是忍不住有些心疼啊，这颗，可是大宗师境界的内丹啊！

这是刘元好不容易打怪升级保存的，从中选了一颗质地较好，副作用较少的内丹，留存到了现在。

李沐辰看了看刘元，终于是下定决心，直接放到了嘴里。

这颗内丹到了阻力，沾唾液就开始溶解，化为细小的颗粒，通过口腔的毛细血管融入到了更粗的血管。

不到数秒功夫，就通过血液循环到了心脏，更是经过心脏的强烈泵喷，到达全身各处。

“哎呀，这个丹药果然香甜，我现在感觉小腹一股热浪，全身也跟着发热啊，一呼一吸之间，都是热量啊！”李沐辰的脸色也变得通红，哈了几口气，看了看刘元。

“不急，不急！”刘元微微一笑，“这都是正常的反应，李师兄，我给你指到哪里，你就意识想到哪里啊！”

说着，刘元朝着他的膻中穴一点，“这里，热不热？”

“嗯，热！现在更热了！”李沐辰闭上了眼睛，按照刘元的吩咐，果然感觉到一股热浪直接从小腹涌到了膻中穴，心里明白这是刘元帮他指导练气之法，于是放松了下来，一心一意跟着刘元的指引运气。

……

“好了，你可以睁开眼了！”刘元深吸了一口气，收回了手中的灵力。

李沐辰也是缓缓睁开了双眼，一道精光从瞳孔中一闪而过，“哈哈，我觉得浑身充满了力量啊，刘师弟，我是不是要变身赛亚人了啊？！”

“哈哈哈！”两人相视大笑起来。

李沐辰不知道的是，刘元这次通过丹药和亲自灵力辅助，帮助李沐辰直接跨过了多层修行境界，层层突破！

现在他的能量存储，已经到了宗师中期的境界！

但是，这只是一种能量存储，李沐辰还需要一些功夫来辅助修行，这样才能更好地运行灵力，发挥灵力的更大效果。

否则，就像是段誉一样，空有一肚子内力，没有合适的功法释放出来，只能成为高防御者，也是不太合适。

“李师兄，你按照今天的功法，每天晚上睡觉前，都练个十来分钟，后面你自然会延长锻炼时间的。”刘元又从怀中掏出一本小册子，“这本功法，你空了也练一练吧。”

李沐辰接了过来，翻了翻，“这本书很有年头了啊，你这里还有存本吗？要不我复印一份就行了！”

李沐辰这么一说，刘元也意识到，自己手中的这些古籍，是需要一种新的技术来长久保存了，或者是扫描，或者是拍照，这样可以不怕物理损毁。

“刘师弟？”见刘元有些发愣，李沐辰轻声呼喊道。

“啊？哦，没事！这本功法对我没什么用处，比较适合你的身体，你留着吧！”刘元摆了摆手，这才站起身，伸了个懒腰，“半天了，我们回去吧，到午餐时间了！”