早起郝平凡称重，67.25kg，也就是134.5g斤，上升0.5斤，已经很惊喜了。

郝平凡一直以来都觉得自己眼界低，所以才不像别人那么豁达，可是怎么样才能做到不计较个人得失，不斤斤计较，不想太多，不焦虑，不急躁，怎么才能做个豁达大度的人呢？怎么才能心灵获得安息哦？

郝平凡刷到一个视频博主，也是辟谷减肥的，别人评论说也想开始辟谷，博主就回复不要清水瞎尝试，说的就是把别人当傻子忽悠，要加他微信买专业辟谷红糖维生素之类的，郝平凡很讨厌那种语气。

不过真的有好多人，别人口气越是不客气，那些人就像被领导了一下，还觉得别人是专业的，越发尊敬，不知道这属于什么效应。

说别人辟谷就是清水瞎尝试，有什么资格说别人啊，不懂得尊重别人，现在的人，都那么自以为是的吗？

郝平凡选择喝水减肥，完全是因为多次反复减肥，已经属于顽固性脂肪了，正常吃难以减下去，运动减肥是只能保持体重的。

最关键是，不挣钱就别花钱的选择。

但是郝平凡从来不觉得辟谷是对身体好的，更讨厌那些宣传辟谷产品的，完全是不顾别人身体健康，挣坑害别人的昧心钱，还理直气壮的，就像传销卖产品拉人头的，劣质产品，危害身体。

郝平凡又开始了喝水辟谷减肥，吃过东西再开始的第二天重新开始辟谷，更加困难，不止思想上的挣扎，还有生理上的饥饿感，胃部更加剧烈的疼痛。

饿了喝水，喝水又跑厕所，又更加饿，继续喝水跑厕所，循环往复。

喝水喝的感觉好想吐，前天吃了一天的东西，喝水喝一天都没有要排便的感觉，不排便的话，体重降得会特别少的。

正如预料那般，辟谷第一天后，第二天早起，体重只下降了1.4斤，好难下降啊。

或许是因为上次因为例假结束的黄金期吧。

不过郝平凡例假结束的黄金期，下降也不是太厉害，是黄金期后的几天，身体感觉消化代谢比较好。

一周了呐，第一天69.6kg，第七天体重67kg，一共下降2.6kg，也就是5.2斤，哎，这就是中间破戒吃了一天，又回去了。

问郝平凡后悔吗？不能说后悔，只能说遗憾，要是郝平凡真的明白后悔怎么写，就不会减肥那么多年，还是那么胖了。

要是懂得后悔，也就不会减肥反反复复，减了又暴饮暴食，又反弹，复胖。

要是懂得后悔，就不会每次减肥觉得痛苦，但是成功过后，还是每次忘记减肥的感觉是多么痛苦了。

所以总结来说，郝平凡是一个好了伤疤忘了疼的人，永远不懂的引以为戒，永远只知道享受一时之快的人啊。可悲至极啊！

郝平凡最怕事情有所改变，因为中间没人提醒，超出规定的变量，就会慌，也越来丧失了信任别人的能力了。

快递不正常发货，中间停了不更新，就会特别担心。担心可能会出现的后续一系列麻烦。怕别人不退款，会扯皮。

郝平凡会变得焦虑急躁，甚至越发严重，疑神疑鬼，悲观主义者，厌世。

郝平凡有时候说到小时候的经历会影响到长大后，有人说同样的环境一起长大，为什么只有她变成了如今模样。

或许真的是天生的吧，天生性格比较敏感，容易多想，一起长大，遇到的也有好多不一样的人和事，哪怕小时候遇到的一些事情，郝平凡也是从小就容易想的比别人多吧。

性格决定命运，说的很对，有些身处逆境，仍然奋起拼搏，所以郝平凡如今境地，怪不得任何，只能怪自己。

郝平凡一直在渴求吧，初中还不明显，高中难道是快成熟了吗？或者看别人一直有朋友聊天谈心，羡慕了，所以很真心的关心别人，多为别人着想，为别人考虑的全面。

最后郝平凡发现把别人当朋友，并不意味着对方就把你当朋友去对待了，有事情别人也不会想到你。

最后发现好些人都是这样，每个人都能遇到朋友，郝平凡最后却还是一个人，所以高中郝平凡性格已然发生了改变。

郝平凡又把希望放到了父母身上，觉得只有父母是爱自己的，那自己就为父母而活吧，想去为父母工作，赚钱养父母。

高中郝平凡思想动荡很剧烈，在寻不到友情后，寻亲情，最后发现自己的话并不被相信，家长宁愿相信老师的一句话，或许当时郝平凡太任意妄为了，所以失去了父母的信任。

郝平凡做的任何决定，父母都没有反对，所以就自认为是支持的，想不通不支持为什么不反对，为什么不说清楚呐，郝平凡一直有什么话都说清楚，摊开说明白，讲究个坦诚相待。

最后郝平凡却发现原来父母不支持，父母是对自己失望的，不信任的。那种感觉就是心中的信仰，心中的支柱，一下子就崩塌了。

长大后回想以前，确实不懂事啊，觉得当时的想法很可笑，也许就是幼稚吧，才一直在别人身上寻求一种安全感，最后自己把自己弄得遍体鳞伤的。心态也弄崩了。

长大是不可逆的，时间也是单行线，回不到过去了，遗憾，悔恨都没有用了，太纯粹的心是会碾成渣的。

最后的苦果，郝平凡自己接受。

说来也是可笑，郝平凡虽然一直在说被伤，明明知道别人对自己是要嘛不说，要嘛只说个表面，可是在自己被别人问，或者不被问，也能和别人说个彻底，说个明白，为别人担心，为别人操心，真是个天大的笑话。

郝平凡对别人坦诚相待，得不到同样的对待，会失落，可是别人也没求你啊，是你自愿的，有什么可说的呐。

工作以后，郝平凡遇到的更是都是些自私自利的人，在被诬陷扣锅以后，对职场充满了恐惧了。也许学校里的相对外面的还是单纯些吧。

经历过很多事情后才会发现以前的是非，可是现在的自己如何有资格去评论以前的那个自己呐？