程轩将自己的起跑器调整完毕后，也是在一旁站着，等待其他运动员继续调整。

刘凯在第三道也是已经调整好了起跑器。

陈冲在第四道稍微慢上一点，但是现在也已经调整好了起跑器。

姚教练看见所有人都已经将起跑器调整完毕，也是对终点处吹了一声口哨，挥了挥手中的旗帜。

终点的胡教练听到起点传来声音，也是吹了吹口哨，挥了挥手中的旗帜。

两个教练沟通完毕后，姚教练继续发令。

各就位:

程轩再次踏上起跑器，弯曲身体，双手撑在地上，大拇指在一侧，四指在另一侧，接着重心在两脚上，两只手也是稳着身体。

刘凯和陈冲等人也很快准备完毕。

姚教练等所有人做好动作，检查是否有违规的，一切正常后，接着发令！

预备:

程轩七人同时抬臀，并且全神贯注，只等发令枪响之后迅速冲出去。

“砰”

发令枪声一响，程轩依旧十分迅速。

刘凯紧随其后，也不遑多让，在后面就是陈冲。

100米因为起跑点是在同一条线上，所以陈冲余光基本上都能看到自己左右两人的起跑反应。

发令枪声一响，陈冲只感觉自己左边刘凯迅速冲了出去。

陈冲心里还在想，这刘凯的反应速度可真快呀，然而他不知道的是，第一跑道的程轩起跑反应比刘凯还要快。

程轩前30米一直低着头，不停的做着提速动作。

频率也是越来越快，身体的重心慢慢往上升，头也慢慢往上抬。

陈冲频率也是越来越快，他还在留意自己左边的刘凯，想在100米的后程追赶刘凯，将刘凯甩在身后。

可是刘凯却离他越来越远，还在不停加速。

他的余光也是飘到了第一道的程轩身上，发现程轩此时已经领先第二名的刘凯大半个身位了。

这也让陈冲非常闷逼，他都怀疑程轩是不是抢跑了。

这不是才刚起跑吗，怎么程轩就已经领先刘凯半个身位了，刘凯的反应速度也不慢啊！

他的大脑都快转不过来了，谁来救救他，告诉他怎么回事！

程轩30米过后，头颅彻底抬了起来，频率还在不断提升，步幅也是越拉越大，大步流星往前迈着。

刘凯也很快来到第30米处，但是他的头还是抬不起来，还是在抱头跑。

虽然是抱头跑，但速度一点也不慢，至少后面的陈冲怎么也追赶不上他。

刘凯也是没有被程轩的节奏影响，前50米一直按照自己的节奏在跑。

程轩50米过后，已经领先第二名的刘凯一个多身位。

刘凯50米处也是领先第三名的陈冲半个多身位。

陈冲还没有灰心，也没有泄气，还在不停追赶刘凯。

陈冲的身高也不比刘凯矮上多少，他感觉自己后程还有机会。

所以他还在咬牙坚持，不断提升自己的速度，扩大自己的步幅。

刘凯也是竭尽全力在奔跑，想扩大与陈冲之间的距离，保持自己的优势。

50米过后，刘凯的头也已经彻底抬了起来，看到前面已经距离自己一个多身位的程轩，他也是生不起一点反抗的心思。

和程轩比试了这么多场比赛，他就没有追赶上程轩过。

所以他也没有去追赶程轩的意思。

老老实实得个第二名就行了，说什么也不能被陈冲赶超。

程轩率先到达80米处，还用余光看了看自己右侧，没有一个人影。

他也是彻底放下心来，还回头看了看后面的刘凯位置，不得不说他是真的艺高人胆大。

后面20米程轩也是开始放水了，后面的人已经对他造成不了任何威胁了。

刘凯第二个来到最后20米，此时他咬着牙还在坚持，拼尽全力奔跑。

因为刘凯并没有领先陈冲太多，陈冲也是紧紧的跟在刘凯身后。

只要刘凯稍微放松，或者大意，随时都有可能被陈冲反超。

所以刘凯也不敢丝毫大意，最后20米别说放水了，他还在不停加速。

刘凯这可真是拼了老命了，上次这样跑，还是渝市青少年田径运动会上100米决赛。

这次这么拼了命跑又是为了全国的参赛名额。

程轩也是率先抵达终点，最后一米身体微微前倾，率先冲过终点线。

刘凯紧随其后，第二个身体前倾冲过终点线。

陈冲再次获得了第三名，但是这里第三名没有铜牌，也没有参赛名额，第三名什么也没有。

冲过终点线后，程轩表现的还是非常轻松，没有什么压力，只是刚跑完100米冲刺，稍微有一点大喘气。

刘凯冲过终点线后，也是用两只手，撑在两只大腿上，让自己不会随时摔倒下去。

嘴里还不停大喘气着，大口呼气，大口吸气。快速缓解自己疲惫状态。

陈冲冲过终点线后，和刘凯基本一样，也是两只手努力撑在大腿上，不让自己摔倒，嘴里一样不停大喘气，调整自己的转态。

其他运动员有的和刘凯他们一样，有的已经累的趴在地上，一动也不想动。

但趴在地上的人还是被胡教练和姚教练拉了起来。

刚做完剧烈运动是绝对不允许坐在地上，或直接躺在地上的。

可以稍微走动，缓解自己的疲惫感。

这些之前也是教过他们的，只是刚刚太过劳累，他们是真的一动也不想动。

胡教练也是让他们继续休息，并没有打扰他们，等所有人调整好状态后。

胡教练才让他们找个地方做放松按摩。

在程轩他们放松时，胡教练对这一次100米也进行了点评。

点评的内容和两百米点评差不多。

最后也是将程轩100米的成绩说了出来，程轩100米，手记成绩10秒39。

这些人听到程轩100米的成绩，和听到程轩200米成绩时，同一个表情，都是非常吃惊。

这个成绩换算成电记差不多10秒5几吧。

主要是这还是他放水了的。

最后胡教练说道:“这一次的挑战赛，到这就告一段落了。你们所有人都没有挑战赢程轩和刘凯其中一人，这一次全国青少年运动会100米和200米的参赛名额，也还是属于程轩和刘凯两人。”

“今天上午的训练就到此结束了，你们好好放松休息，下午我们再接着训练！”