“没有就好！”黄凡见陈晔这副表情，想了想觉得陈晔应该没有骗人，他不由点了点头。

然后面色郑重盯着陈晔道：“我可要提醒你了，这淬体功的禁忌可是和养元功的铁律一样，养元功的铁律你应该是知道的。”

陈晔点头，养元功的铁律每天只能练习2个小时，他自然知道，不过他通过系统成功打破这个铁律，这才有现在的成就。

“淬体功这玩意修炼起来和养元功一样是有禁忌的，一个不小心就会伤到自身，如果没处理好，可能还有生命危险，你可千万别瞎练。”黄凡再次警告。

“那这个禁忌是什么？”陈晔追问。

刚才黄凡这番话算是彻底让他明确了练习淬体功是没有问题的。

但是他踩到了淬体功的禁忌，这才受伤的。

“要知道淬体功的禁忌，你首先要明白一点，身体是人的根本，任何炼体的功法，即便是最基础的淬体功对人来说也一样十分危险，炼体的过程毕竟改变的是人的根本所在，人类这副身体可是在亿万年的基础上演化成今天这副模样，身体的任何的变动带来的危险都是无法预料的。”

黄凡徐徐说道：“淬体功虽然只是炼体的入门功法，学习起来十分简单，但再简单也是在改变人身体，改变身体就意味着有危险。”

“大部分淬体的功法都属于阳刚猛烈的，淬体功也不例外，所以淬体功看起来简单，但修炼过程却十分痛苦和危险。”

此刻陈晔脑海中冒出一个疑惑，他不由问道：“黄助教，那为什么基础桩功修炼起来却没有什么危险？”

“这是因为基础桩功严格意义上来说并不算是炼体的功法，只能算是强身健体的功法，你可以理解为老时代的广播体操。”黄凡解释道：“而桩身也只不过是为铜皮铁骨打基础，踏入铜皮铁骨才算是真正意义上的肉身有了质的飞跃，而铜皮铁骨就是肉身境界的第一境界。”

听到这话，陈晔不由苦笑，好家伙，练了这么久基础桩功结果只是个广播体操，想到广播体操，他DNA动了，脑海冒出一个声音，第八套广播体操舞动青春……

他的身体不由自主的动了起来。

“陈晔，你在干吗？”看着陈晔这种迷惑性行为，黄凡傻眼了。

“哦！没什么。”陈晔赶紧收起动作，尴尬的笑了笑，转念一想问道：“黄助教，那修炼这个淬体功具体有多危险，会危及生命吗？”

陈晔此刻心想，要是很危险，那就暂时停止，等进了武科大学再说。

黄凡沉吟了一下说道：“其实淬体功在一代代先贤的摸索改进下，现在危险性大不如前，最主要的是有炼药师炼制的淬体液辅助，现在修炼淬体功必须要使用淬体液，如果没有淬体液的辅助，危险性依旧很大，轻则五脏受损，重则性命不保，所以你以后修炼淬体功一定要谨慎这个禁忌，千万别直接催动内气修炼淬体功。”

“我记得之前我们学校就有个还未入校报到的录取生，也不知从哪弄到了淬体功，在急功近利的心态驱使下，擅自修炼淬体功，而且还没有人指导，也不知道禁忌，更没有使用淬体液，最终整得五脏破裂，修为尽废，还被学校给退档，可谓是刚迈入天堂，又被打回了地狱，十分凄惨。”

陈晔心中此刻有些后怕，想不到这淬体功的禁忌这么可怕。

幸亏自己运气好，且肉身拔至桩身二阶巅峰，否则下场不会比黄凡嘴里那人好多少。

“不过你现在应该也用不到淬体功。”黄凡心想，这小子内气值涨得这么快，且练出了武技，肉身方面估计是初入桩身二阶，离桩身二阶巅峰还远着呢！

他自己停留在桩身二阶已经有一年多了，到现在还没有达到桩身二阶巅峰，这小子就算再逆天，内气值和肉身也不可能同时进步这么快。

陈晔只是笑了笑，没有点破对方的误区。

思忖半许，陈晔又问道：“黄助教，那如何才能冲击铜皮铁骨境？”

现在既然知道了使用淬体液就能修炼淬体功，接下来自然是想办法达到铜皮铁骨的境界。

黄凡扫了陈晔一眼，微微惊讶，他能从陈晔的问话中感受到陈晔对于铜皮铁骨的憧憬，显然是想在成为武者前冲击铜皮铁骨，他很赞赏陈晔的野心和抱负，但铜皮铁骨境可不是那么好达到的。

“这个……”想了想，黄凡沉吟了一下说道：“想要冲击铜皮铁骨境，一般是要突破到一品武者的，因为一品武者的内气值普遍在300焦以上，只有在300焦以上的内气值下，修炼淬体功才能事半功倍，毕竟淬体的过程就是带动内气洗练全身，准武者的内气值一般情况是不够的，淬炼效果很差，对肉身的强化十分有限，而且还需要消耗淬体液，淬体液可不便宜，20万一瓶，一瓶只能使用一次，这也就是为什么很多人会在自己进入一品武者后再选择锻炼肉身修炼淬体功。”

“当然，肉身的提升是非常难的，很多人根本没办法在短时间内将桩身二阶推至巅峰。”

“至于如何冲击铜皮铁骨境，我也不太清楚，毕竟我也还没开始修炼淬体功，对这方面了解不多，也许坚持修炼淬体功，自然而言就会进入铜皮铁骨境，但可能还有别的条件。”

黄凡如实告知，他之前刚入学校时，因为年轻耽误了一些修炼时间，之后又全身心投入在了内气值上，对肉身的提升一直没怎么上心，这也导致他对铜皮铁骨了解并不多。

陈晔点了点头，黄凡说了这么多，他也听明白对方话里的意思了，黄凡的意思是告诫他，想在准武者境进入铜皮铁骨境难度是很大的，不仅消耗大且效果还差，不如进入一品武者再冲击铜皮铁骨境。

后面一句话的意思是想让自己明白，提升到桩身二阶巅峰花费时间也不少，与其提升肉身不如把经历放在内气值上。

想到这些，陈晔失笑，不知道自己现在要是告诉黄凡他已经是桩身二阶巅峰了，对方会怎么想，估计表情会很精彩，不过他还是作罢，他担心黄凡以后不再尽职尽责的做一个好助教，不再替他答疑解惑了。