霸三国开局一个碗
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第94章 五禽戏
安排好这些事宜,刘兴找来了华佗。后宅众女太凶猛,他不得不开始强身健体。
“华神医,本侯听说你自创了一套五禽戏,可以强健体魄,能否传授给本侯?”
华佗略一思量就明白刘兴的意思了,看来女人太多也不是谁都能承受的。汉阳侯年纪轻轻就已经力有不逮,得亏前几日他还羡慕刘兴的内宅美女如云呢!
“主公,我先为你把脉!”
刘兴配合的伸出手臂。
片刻后,华佗说道:
“主公身体康健,只是略有亏空,不宜过度纵欲!五禽戏可强身健体,固本培元,但也不是仙法,这点请主公明察!”
刘兴非常欣赏华佗有一说一的工作态度,便稍加解释道:
“华神医放心!后宅众女求子心切才会如此。过几天本侯就会出征,只须满足这几日之需即可,日后自会注意节制。”
华佗见他听进去了自己的劝谏,满意点头道:
“主公若能如此,再好不过了。这五禽戏是我观摩五种禽兽习性所得,主公你注意看我演示!
虎戏者,四肢距地,前三掷,却二掷,长引腰,侧脚仰天,即返距行,前、却各七过也。
鹿戏者,四肢距地,引项反顾,左三右二,左右伸脚,伸缩亦三亦二也。
熊戏者,正仰以两手抱膝下,举头,左擗地七,右亦七,蹲地,以手左右托地。
猿戏者,攀物自悬,伸缩身体,上下一七,以脚拘物自悬,左右七,手钩却立,按头各七。
鸟戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,各二七,坐伸脚,手挽足距各七,缩伸二臂各七也。
五禽戏法,任力为之,以汗出为度,有汗以粉涂身,消谷食,益气力,除百病,能存行之者,必得延年!
主公你照着我刚才演示的动作做一遍吧!”
刘兴闻言便按照刚才华佗的动作做了起来,华佗在一边满意点头,非常震惊于刘兴的悟性和身体协调性。这套五禽戏虽然不难,却也不是看一遍就能学会的,可是刘兴却做到了。
华佗也乐得轻松,只是稍微纠正了一下刘兴的细节,就坐在一边开始喝茶。刘兴则是将五禽戏由生疏到熟练,由慢到快的打了一番。眼见体表已经微微见汗,似粉涂状,他便开始收功。
细细感受了一下自身的状况,他感觉非常满意。那种身体被掏空的感觉消失了,反而感觉身轻如燕,浑身充满力量。
“华神医,你这五禽戏真是神了!我现在感觉精神充沛,有使不完的气力!”
华佗不以为意的说道:
“主公初次练就,效果当然会很明显!日后便需要日积月累的勤练才行,可不能因收效缓慢导致半途而废。人除了五谷杂粮,其他食物药材都有不少杂质,所谓是药三分毒。因而强健体魄是本,药物只能作为辅助!”
刘兴明白这是在乘机劝谏他不要迷信药物,而是要强健体魄,以人为本。
他恭敬一拜,言道:
“本侯受教了!多谢华神医传道解惑!”
华佗带着众多的赏赐,心满意足的离去。刘兴则是重振雄风,迈进了蔡家姐妹的小院。
天色还没黑,屋里只有蔡琰一个人在做女红。蔡贞姬出去鬼混,一般没到饭点是不会回来的。见刘兴进来,蔡琰立刻欣喜的迎了上去。
刘兴一把将她抄在自己怀中,霸道的索取向她的樱桃小口。刘兴刚刚练完五禽戏,浑身的元气满满直欲释放,怀中佳人诱人的香气,刺激着他的荷尔蒙分泌!
刘兴将蔡文姬横抱而起,大步走向了床铺。蔡琰文静的外表下像是包裹着火焰,刘兴一点就燃,他不会再像洞房之时那种和风细雨,而是用狂风聚雨回应着蔡琰的热情如火。
当夜幕真正降临的时候,刘兴已经搂着怀中一脸幸福和满足的女子,叙说着情话。
“琰儿,刚才为夫的表现你还满意吗?”
见刘兴正在看她,她赶紧双手掩面,红着脸不说话!刘兴这也好意思问出来,你让她一个大家闺秀怎么去回答?刘兴想搬开她的手,看看她害羞的样子。
房门突然打开,冲进来一道人影,将两人吓了一跳。定睛一看,不是蔡贞姬那丫头是谁?
“好呀,姐姐,你也不爱我了!明知道我吃饭时候才会回来的!要是夫君变成了软脚虾,那我怎么办?”
一句话说得刘兴脸上一黑。蔡琰顾不得自己清洁溜溜,就要冲上去捂住蔡贞姬那嘴!却不想刘兴更快,一把将蔡贞姬搂在怀中,将她亲的晕乎乎的。
半个时辰后,大雨过后天空才终于放晴。刚才还活蹦乱跳,毫不服输的蔡贞姬,连手指都不想动一下,躺在那里装死。
蔡文姬则是嗔怪的看了刘兴一眼。
“夫君,你也不让着贞姬一些,和她较劲干什么!”
刘兴闻言说道:
“没事!让她休息一会就好。不分个高下,哪知道谁才是软脚虾!”
正在装死的蔡贞姬心里腹诽不已,你怎么不去跟马云禄说这话?就知道欺负她们姐妹。
三人体力消耗甚大,刘兴吩咐后厨做丰盛一些。当桌子上摆满佳肴的时候,蔡贞姬再也按耐不住,只裹了件薄纱就冲了过去。
“燕窝!哇,海参!这是‘佛跳墙’?”
刘兴和蔡琰两人无语的看着蔡贞姬,她竟流下了口水。以侯府的膳食标准,至于如此吗?这就是个标准的吃货啊!
那佛跳墙,如果没有特殊情况,每个月是只能吃到一次的。想到她们进门还没一月,刘兴也就释然了。
接下来不用刘兴多说,蔡贞姬早已揭开了佛跳墙的盖子,一阵浓郁的香气扑面而来,名贵的食材和金黄色的汤汁,引动着三人的味蕾。
佛跳墙通常选用鲍鱼、海参、鱼唇、牦牛皮胶、杏鲍菇、蹄筋、花菇、墨鱼、瑶柱、鹌鹑蛋等汇聚到一起,加入高汤和老酒,文火煨制而成。成菜后,软嫩柔润,浓郁荤香,又荤而不腻,味中有味。
难怪蔡贞姬会馋的流口水!