“食物紧缺，最大限度的保存食物中的能量，食材分开加工。”

林浅墨呢喃的念着这句话，脑中似乎有什么一闪而过，却没有抓住。

“食物，食材，能量。”林浅墨不断的呢喃着这几个字，反复思考着其中的关联。

人之所以要吃饭，就是为了从食物中获取自己身体中所需的能量。用来维持日常的活动。

运动员和普通人对食物的需求都不一样。

那么她们现在开始修炼了，是不是意味着，她们的身体，需要的能量也会发生改变。

想到这些，林浅墨运转功法，开始内视自己的身体。

仔细看了两圈，林浅墨什么也没有发现，倒是对自己的经脉更了解了一些。

没有对比，自然是什么也发现不了。

“阿雾，你吃东西的时候能发现食物中的能量有什么不同吗？”

林浅墨看着趴在一边的阿雾问道。

“嗷呜~”当然了。主人为什么这么问？

阿雾疑惑的抬起头看向一旁的少女。

“阿雾，你觉得吃生的食物和吃我烹饪好的食物，哪一种，能够获得的能量要多一些？”

“嗷呜~”主人，这个不一定的，有些食物生吃比较好。有些食物你加工后，其中的杂质会去除的比较干净。

阿雾认真的解释道。

“那你是怎么分辨其中的差别的呢？”林浅墨好奇的问。

她只能分清好吃不好吃。至于能量多少，杂质多少，她并不清楚。

“嗷呜~”这是我们灵兽生来就会的呀。

阿雾大大的‘猫’眼里，满是不解。

“好吧，你休息吧。我自己再想想。”

“嗷呜~”主人，其实，你做的食物比其他人做的要多一股生之力。

阿雾虽然不知道自家主人为什么会突然关心起食物的问题，但是还是把自己的发现说了出来。

“生之力是什么？是因为我是木灵根的缘故吗？”林浅墨不解的看向阿雾。

阿雾摇摇头“阿雾也不知道，阿雾也是吃过穆婉她们做的食物以后才发现的。只有主人做的食物里有生之力，虽然很少，但是我能感觉出来。”

“好了，谢谢阿雾给我解惑，你继续休息吧。我看会儿书。”

“嗷呜”好。

阿雾看林浅墨没有要问的了，就继续趴下，闭眼休息。

它的传承还未完全解锁，帮不了主人太多，它得加紧解开传承封印才行。

林浅墨把自己做的食物，跟其他人做的有区别，归结为灵根问题，所以也就没有太上心。

想到食物里能量的区别，林浅墨在背包里仔细翻找了一下，拿出一本书。

这本食谱到她手里也有一段时间了，由于一直忙着修炼和研究阵法，所以一直没有仔细看过。

封面只有简单的《食谱》两字，当初得到的时候只是简单的翻了翻，发现是教做饭的。当时林浅墨没时间研究，就收了起来。

现在翻开仔细看，才发现里面介绍的都是食材处理和一些简单的菜肴制作方法。

而且还都是文字描述，想要图文，那是没有的。

‘星茸汤’，取新鲜的落星草洗净，汆水后烘干，与鹿茸，肉一同炖煮，调味随意。

功效：强身健体，滋补养颜。男女老少皆宜。对初踏修炼一途的体修，灵修效果更胜。

注意事项：鹿肉，鹿茸的品质决定汤的品质，可自行搭配。

食材处理步骤·······

林浅墨看着‘星茸汤’的功效，立马来了兴趣。看着后面密密麻麻的食材处理步骤，也不觉得麻烦。

同样是一边看书，一边拿出纸笔，记录自己不认识的字。

虽然这食谱上记录的大部分食材，她都没有见过。但不妨碍她先把东西记下来，免得以后错过宝山而不自知。

食谱不厚，哪怕林浅墨看得慢，也只用了一个小时就看完了。

合上书，林浅墨默记了一下自己刚看的内容，就把书收了起来。

拿出许久未看的功法，林浅墨直接翻开后面记录小法术的地方仔细看了起来。

把法术口诀，以及掐诀手势好好的练习了几遍，确认自己不会弄错后。林浅墨打算出门实验一番。

林浅墨摸了摸熟睡的阿雾，轻声道“我出去练会儿剑，你在屋里好好休息。”

“呜~”阿雾蹭了蹭林浅墨的手心，示意自己知道了。

林浅墨收回手，转身离开了房间。

合上房间门，林浅墨拿着日光石来到了矿洞的另外一边。

先把自己不太熟练的法术熟悉了几遍，再一一琢磨突破。

直到身体里的灵力耗尽，丹田传来微微刺痛，林浅墨才停下练习。

林浅墨没有第一时间打坐，而是看了一眼自己手表上的时间，就拿出自己的铁剑，开始练习剑法。

她想试试，当灵力耗尽后，靠体力她能坚持多久。

每一次挥剑，她都尽量做到比前一次更有力，更好。

仅仅四十分钟后，林浅墨就累瘫在了地上。

“才四十分钟，还是太弱了。”林浅墨喃喃道。

随后收起铁剑，拖着疲惫的身体往房间走去。

刚推开房门，林浅墨就感受到空气中有什么在朝着阿雾所在的地方聚拢。

林浅墨朝阿雾看去，只能看到阿雾整个身体散发着微黄的光。

凝神通过契约感知了一下，确定阿雾没有任何不适，林浅墨微微放下心来。

或许这就是灵兽的修行方式吧，担心自己会打扰到阿雾，林浅墨轻轻关上门，退出了房间。

回到刚才练剑的地方，给自己布置了一个简单的聚灵阵，林浅墨就盘腿坐下，开始修炼。

空气中的淡绿色灵气，开始往林浅墨身边聚拢。渐渐地在她的头顶形成了一个绿色的漩涡。

许是好久没有灵力用尽后修炼了，林浅墨觉得自己现在就像一块干巴巴的海绵，正在汲取着周围的水分。

随着吸收炼化的灵力越来越多，许久没有动静的修为，也有了上涨的趋势。

“啵”的一声，一滴灵液滴入丹田内的灵液池。灵液池的面积变大了许多。

林浅墨的修为终于达到了练气十层。